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理不尽、、?今日卒業式があって。何故か笑いが込み上げてきた。笑う場面じゃないのに。笑ってはいけないってわかってるけど

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今日卒業式があって。

入退場の時に何故か笑いが込み上げてきた。笑う場面じゃないのに。笑ってはいけないってわかってるけど。

失笑恐怖症かもしれない。

親にはがっかりしたと怒られた。

こっちだって笑いたくて笑ってる訳じゃない。
脳が勝手に命令してることにいちゃもんつけられてもいきなり治せる訳ないじゃん。

でも泣くべき場面で泣けなかった。
ワイ以外のクラスの人全員泣いてたのに、涙一粒も出なかった。

ワイの感情はおかしいのかも。

卒業したけど、こんだけ言われちゃ嬉しくもならない。
卒業式出なければ良かった。

もう人の前に出たくない。親に顔見せたくない。

生まれてきたこと、とことん後悔してやる

産んでくれなんて頼んでない。
寧ろ生まれたくなかったのに生まれてやったんだよ、感謝して欲しいぐらいなのに。

あーダメだ、ワイってほんと自分勝手だよねこういう所。

マジでどうしよう。

ワイの人生ダメぽ。詰みかも。

無理無理無理無理。いっそこのまま眠ってそのまま死んでみたい。
名前のない小瓶
201510通目の宛名のないメール
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卒業式出たの偉いと思います。

あなたは何も悪くないですよ。
周囲の方の理解が欲しいところですよね。
ご家族は失笑恐怖症についてご存知なのですか?

失笑恐怖症は芸能人の蛭子能収さんのお話で以前、初めて知りました。
ストレスや緊張で出る症状のようです

対処法は
ハンカチで隠して泣いてるようにみせたり、頭を忙しくして他に意識をそらす
といいそうです

「掛け算を逆から頭の中で言ってみる」、「100から7ずつ引いていく」、「さっき会った人の名前と顔を一致させる」とか
記憶のトレーニングなどが例であげられてました。

みんな一見普通にみえるけど、それぞれ目には見えない障害とか特性を抱えていたりして、普通の人ってどのくらいいるのかと思ったりします。

親は自分の子どもに普通でいてほしいと思うみたいですね。
世間体のためとか色々。

でも無理なものは無理なので開き直って工夫して生きていくしかないのかなって思ったりしています。
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気持ちの問題ですか…?中2です。私は前、彼氏と別れました。しかし、その後私がその彼氏を忘れてきた頃、「私のことをその彼氏が悪く言っている」という話を親友から聞きました。 少子化がどうこうとか言ってるけど政府はむしろこの国の人口減らしにかかってるよね まだ頑張れるよ!とか励まさないで 記念!フォロワー十人記念です!!嬉しい(>ω<) 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない 元々情だけで付き合ってました。ネットで出会ったとある人と付き合いだして1年ほどになります。何度も離れてくっついてを繰り返しました。 居心地の良い場所でアルバイトか未知の場所で契約社員か 楽しいはずなのに楽しくない!!!!どうしてだ困った。食事も趣味も楽しさがだんだんと減ってきました 頭に響いてくる。風の音でも車のエンジン音でも水道が流れる音でも何でも声になって頭に響いてくるんです。 つまんない。本当にバカみたい。自分なんて必要とされてない。とにかく死にたくてたまらない。 ごめん。ごめんしかいえなくてごめん 私のこと忘れたかな。嫌ってもいいよ。あなたがいてくれた時間が愛し過ぎて、私はとても幸せだった。 先生へ(2024-03-19) ラクマでの挨拶の重要性か。考えもしなかった。心配するもんなん。必ず出品者側に金振り込まれると思っていた。顔も見えない人は、ツール上のやり取りだけでいい。と思っていた 日々日記。インターネットと推しがいるから生きている。最近メンタルも心なしか安定してきた。前はすごく思い詰めてて、いつも自殺を考えていた

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