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疲れました。私は50代後半の女です。双極性障害なのですが、こうなると知らず結婚して子供もいます(一人は音信不通) 子供にも申し訳ないし生きる気力もない 心身共にボロボロです

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私は50代後半の女です。双極性障害なのですが、こうなると知らず結婚して子供もいます(一人は音信不通) 子供にも申し訳ないし生きる気力もない 心身共にボロボロです
 幼い頃からふと死にたいと思う事がありました 辛いことが多いの人生でしたが、子育てをしている時だけは幸せでした。子供には迷惑な話だとおもいますが、本当に疲れました

201116通目の宛名のないメール
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ななしさん

よく頑張られました…自分を許してあげてください
お子さんとの関係は情報が少ないのでわかりませんが色々あるのでなんとも
ただ、あなたは障がいを抱えながらも一生懸命頑張られたのだと!
何か趣味を見つけてください
生きがいになるようなものを散歩でもいいんです、植物や動物に触れるのもいいですよ
子育てなんてとても大変なのに本当にすごいです

ななしさん

私も50代後半で結婚して子供がいて、統合失調症と双極性障害両方の症状が出る統合失調感情障害という病気です。
申し訳ない気持ちや不安や死にたい気持ちに襲われるとつらいですよね。
辛い時は主治医に相談して調薬してもらってなんとか生きています。
それでも旦那様やお子さんにとってあなたは大切な人のはず。
無理せず焦らずゆっくり治療して下さいね。

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