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回避依存症が治らない。嫌われるの怖い

カテゴリ

回避依存症が治らない 嫌われるの怖い
失敗したりして縁切られるの怖くて誰に何か誘われても近いうちにねって言っちゃうし都合つけて断っちゃう
その先が怖いけどこれが直るまで誘ってほしいとか
私が誘えるようになるまで愛想つかさないでほしいとか我儘思ってしまう

名前のない小瓶
200392通目の宛名のないメール
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ななしさん

そっけない態度を取られると、相手も嫌われたのかと思って
迷惑なら関わるのを止めようと思ってしまいます。
あなたの幸せを願うからこそ、迷惑をかけないようにと
距離を置くようになります。
素直になれないと自分も相手も幸せになれません。
アドラーの「嫌われる勇気」という本を読むことをお勧めします。きっと得られるものがあると思います。
読むかどうかはあなたの課題なので無理強いはしませんが、
現時点で私があなたにできる精いっぱいのお手伝いです。
フォレストガンプみたいな誠実で、ずっとあなたを思いやり
待ち続けてくれる人は居るかもしれませんが、他人にそれを期待するのは運頼み過ぎるし、自分の幸せを他人に求める
他人軸な生き方です。
他人軸な時点で自分の人生を生きられてないし、
他人の心に右往左往する窮屈な人生を歩むことになります。
そしてあなたはそれが辛いから対人関係そのものを
回避しようとしている。
でもそれだとあなたの欲しいものは永遠に手に入らない。
全ての人に言える事ですが、結局自分を救うのは
自分しかいません。
勇気を持った選択で変化を恐れず自分を救うのです。
敢えて厳しい事を書きました。
無条件にあなたを肯定し、共感を示す事を書くことは
可能ですが、それは単なるその場しのぎにしか
なりませんし、意味が無いからです。
幸せは他人に与えられるものではなく自分の勇気で
勝ち取るものです。
あなたが自分を変える勇気が持てるように応援しています。

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