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食事記録

カテゴリ

火曜日 06/02/2024
朝昼兼用:コーヒー、オートミールと米粉クレープ; 苺、つぶあん、ゴマペースト、ギリシャヨーグルト
夕:お茶、オートミールと米粉クレープ; アボカドチーズ、中華風野菜とハンバーグ

土曜日 10/02/2024
朝:カフェオレ、味噌汁
昼:味噌汁、オートミール
おやつ: チョコレートサラミ、ミルクティ
夕:野菜リゾット、サラダ、チョコレートサラミ、マスカット、苺、お茶

火曜日 13/02/2024
朝昼兼用:韓国風鶏そうめん、大根の漬物
おやつ:バナナとブルーベリーのパウンドケーキ、オートミールラテ
夕:グリルチキン、鯖煮、焼き飯、キャベツの漬物、きゅうりキムチ

水曜日 14/02/2024
朝昼兼用:チョコクリームパン、コーヒー
夕:味噌汁、パン

木曜日 15/02/2024
朝昼兼用:ヨーグルト、柿、コーヒー
夕:韓国風きのことパクチーの湯葉炒め、ゆで卵、大根とチーズのバルサミコ酢和え、パパイヤ、緑茶

199842通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

美味しそうですね…

寝る直前なのに、お腹が空いてきてしまいました。

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