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学校に行くのが辛い

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こんにちは。
私は、一ヶ月以上苦しい状態が続いています。
今は、学校に行くだけで辛くなり、涙目になってしまいます。
授業中も辛すぎて抜けて先生たちに色々と言われ今でも言われたことははっきりと覚えていて脳内に再生されています。
もう苦しいです。
コメントなどください。゚(゚´Д`゚)゚。

199005通目の宛名のないメール
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ななしさん

苦しく、辛い状態が続く中で、頑張って学校に行っているんですね。すごく勇気がいることだと思います。
あなたが苦しい気持ちになる原因は、学校にあるのでしょうか?お家では安心して過ごせていますか?あなたが少しでも心安らげる場所があることを願っています。
授業中、辛すぎたら抜けたっていいと、私は思います。自分の心を守るために行動できていること、すごいと思います。
誰に何を言われようとも、自分を責めず、自分のことを一番に考えてあげてください。自分で自分を大切にしてあげてください。生きてください。

ななしさん

死ななきゃいい。学校は行かなくても死なない。だから行かなくていい。

楽に行こう。

ななしさん

 逃げると追ってくるから、立ち向かう事が楽になる秘訣かもです。

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