自分は大学生で、将来国家試験を受けなければならない学部に所属しています。授業に出ずに図書館で自習をしていたり、授業に出ていても寝たりしている人も多くいます。

自分は大学生で、将来国家試験を受けなければならない学部に所属しています
大学で履修している教科が多く、試験も多いです
そんな中で、授業に出ずに図書館で自習をしていたり、授業に出ていても寝たりしている人も多くいます
授業中に寝て、家で勉強するための体力を温存している人もいると聞いたことがあります
もちろん授業に毎回出ている人もいますが、その人たちの中には、試験1日前にもかかわらず教授と飲みに行って範囲を教えてもらっていたり、授業中に内職しかしていなかったりする人もいます

それらの行為自体は、合う勉強法は人それぞれだと思うので、自分は否定する気はありません
しかし、時々自分はこのままで大丈夫なのだろうかと心配になることがあります
自分は毎回の授業にきちんと出て、内容のメモをしっかり取るようにしていますが、「みんながここまで頑張っているのに、私は何も頑張っていないんじゃないか」と考えてしまいます


ここで自分の今の状況を書かせて頂きます

以前に大学の部活で嫌な経験をしたため、親しい人以外と食事をしたり、話をすることに抵抗感があります（現在その部活は休部しています）
特に、目上の先生絡みでの嫌な経験だったため、その先生と話したり部活関係の人を見かけたりすると過呼吸になり、涙が溢れてきます
その先生以外にも、自分が話をするのに慣れている先生以外とは、話をするときでさえ手が震え、怖い気持ちになります
最近は、親しい友達や先輩、後輩でさえ「またあの先生の時と同じ状況になったらどうしよう」と考え、話すことが億劫になってしまうことが多いです
この様な状況で、気持ち悪くなったり、気力が失せて何もできなくなったり、急に過呼吸になったりすることが増え、抗不安薬をほぼ毎日服用しています
授業中に眠くならない様に薬の量を限界まで減らし、病院でも眠くならない薬を処方してもらっているのですが、その分体に出る症状を抑えられなかったり、副作用をどうしても抑えることができなかったりして、眠くなり授業に集中できないことや、体調が悪くなり20分ほど講義室に入れなくなってしまったこともあります

今は冬休み中で授業がない期間なのですが、2日に1回は気力がなくなってベッドから起き上がれなくなってしまいます
食事や睡眠は問題なく取れるのですが、急に気持ち悪くなり吐いてしまうことがあります
外を歩いていて、急に意識が遠のいてしまうこともあります
一度だけ、5秒ほど意識を失って倒れてしまったこともあります
冬休み明けに試験があるのに、全然勉強に集中できないです
勉強道具を見るだけで吐き気がして、涙が出てくるのでもう無理かもしれないです
冬休み、せっかく楽しいことがいっぱいあったのに、自分の体調が優れなかったり余計なことを考えたりしたせいで、すごく残念な気持ちになってしまいます


話を戻します

生意気だと思いますが書かせて頂きます
自分は辛い思いをいっぱいして毎日大学へ行って、毎回の試験もギリギリの気持ちで乗り越えてきたのに、なんで他の人たちは普通な顔をしていられるのかなと思ってしまいます
もちろん、他の人たちが楽をして乗り切っているとか、苦労を何もしていないとは思っていません
しかし、もう自分は心が折れそうで、どうすればいいかわかりません
時々、消えてしまいたい、どこかから飛び降りてしまいたいと考えてしまうことがあります
色々書いてしまい、長文となってしまいすみません
どうしたらいいか、どなたか教えて頂けないでしょうか
よろしくお願いします