私も他人の気持ちや機嫌に敏感に反応してしまう方です。気にして、気を使って、場を和ませたり。自分の意見を言うのも苦手で、相手に合わせてばかり。そして別れたあと、ドッと疲れてしまうの繰り返しで、人付き合いが昔から苦手です。
ご家族の問題だと逃げ場所がなくて、きっとつらいですよね。優しい小瓶主さんはいつもとても頑張ってるんだと思います。
私もずいぶん昔から希死念慮を持ったまま生きているので、その点は少しお気持ち分かります。そういう気持ちは誰にも話せないから、家族がいても一人ぼっちな気がして孤独ですよねきっと。
何か解決策の一つでも言えたら良いんですけど、何もなくてごめんなさい。ただ、一人で頑張ってるあなたに、少なくとも一人じゃないよ、死にたい気持ちを持ってる人はここにもいるよ、と伝えたくてコメントしました。