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自分を変えろと・・・。昔経験した騒音問題でちょっとした音にも敏感になりました。今いるアパートの下階の人も重低音の音楽を時間問わず流しています。

カテゴリ
昔経験した騒音問題でちょっとした
音にも敏感になりました。

今いるアパートの下階の人も重低音
の音楽を時間問わず流しています。
毎日ではありませんが精神崩壊する
前に車内で眠ることもあります。

昨日も車内で睡眠。
こんな生活していたって仕方ない。
騒音はどこにもあることだし、私
自身も誰かに迷惑をかけてしまう
事もあるだろう。
気にしない自分を作らなきゃと
思っているけれど トラウマとい
うものはそう簡単に克服できる事
じゃないわね。

ポツンと一軒家では生活できない
だろうしこのまま消えてなくなり
たい!
綿
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ななしさん

騒音を出す側が悪いのだから、あなたが凹むことないですよ。
うちの家は狭いので、私が寝るとき家族が見ているテレビ音がうるさいです。
そんな時は耳栓してます。
シリコン粘土の耳栓、ネット通販で12個入りで千円ぐらいで売ってます。
私はメーカーの回し者ではありませんが、もう10年以上リピート買いしてます。
よく眠れますよ、オススメです。
あゆむさん
簡易防音室みたいなやつが今は売ってたりするので、それはいかがでしょうか?せめて寝る時だけでも静かになれば、ストレスも減る気がしますね
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