しんどいなーって時に、誰かに頼って相談に乗ってもらっても、何がしんどいのか分からない。それが小さな悩み

しんどいなーって時に、誰かに頼って相談に乗ってもらっても、何がしんどいのか分からない。

それが小さな悩み。

疲れていたり、しんどいのはすぐ気付く。なのに「最近はどうですか」とか「不安に思うことはありますか」とか聞かれても、言葉が出てこない。

だからか、あまり自分から人に頼ろうとしない。自分でなんとか(外に出るとか気分を変えるとかで)してしまおうとする傾向がある。

ずっとこんな感じでやってきた気がする。
いいのかなあ…これ(:ё)

こういうことってありますか？

名前のない小瓶

23810通目の宛名のないメール

小瓶を471人が拾った保存0人お返事5通

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お返事が届いています

ななしさん

私も同じような経験をしたことがあります。
以前、お付き合いしている彼に最近ツイッターとか元気ないけど、なんかあった？って聞かれて、悩みを相談したんですが、いざ話すと何に悩んでるのかうまく説明できなくて、話に矛盾が多いって言われて、今じゃつらいなんてつぶやいても相手にされなくなりました。

気持ちすごいわかります

ななしさん

私も

多分人にいえないことだとか
認めたくないことだったり

ななしさん

言語にしにくい方はいらっしゃると思います。

逆にどういう状況なら安心出来るのかわかると、今は何がないから安心できてないんだ、しんどいんだなあとなと分かるかもしれません。

私も忙しいのは何故か？と考えたら、他人優先で自分を二の次にしていたことに気がつきました。

出来れば自分の状況を人と共有出来る言葉を日頃から掴んでおくと楽かもしれません。

ななしさん

だれかに自分がいることをわかってほしい。
しんどいって言うひとがいない

ななしさん

東洋医学の治療を受けて自律神経を調整してもらう事をお奨めしたい。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

誰かに心の底から愛して欲しくて、顔も良くして、性格もいいように振舞って、一学期は結構なひとから好かれてたと思う。でも、二学期入ってなぜか愛されなくなったの、捨てられた前に大切な人を傷つけてしまった話君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと) しんどい大好きだったよわたしは, あるカフェで好きな子を見つけた.歳は7歳も下だが...最初は手を振る程度の仲だったが段々と仲良くなって,LINEも交換できた優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。今笑えてる理由。3年前から地獄が始まった。父が家の敷地内で首を吊っていた。そこから本当の地獄が始まった同棲している恋人からのモラハラ。もう少しで4年目。複雑な事情があって、あと1年はこのまま身動きが取れない状況桜が好きな母親でした。一回目のせん妄で病院から帰ってきたのは四年前のこの季節でした。まだせん妄が残ってましたが誰かを識別はできてました。車に乗って桜を見に行きました相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。危ないなぁ。自分より年下の子が、凄い難しい級に受かってて。苦しい。また、ママに比べられるかも。怖い。そうなるか、わからないけど怖い。いつも友達に嘘ついてにこにこしてる私。それってほんとうに友達なのかな？何も話せない。何も相談出来ない。でも皆にとってはこれが最善。部活を辞めたいと思ってます。ですが、同じ部活の友達や顧問の先生、親との関係を壊したくないし、辞めたい理由も自分の努力不足もあると思うので、なかなか辞められません。もうつかれたよ