自分が可愛くないと思います。鏡に映った汚い自分。性格も、体型も、もちろん顔だって、全部、かわいくない。だから

ななしさん

何も努力する必要はありません

とりあえず無理矢理にでも自分の長所を探してみよう
まずは、自分のことを認めてあげよう

例えば、この文面から無理矢理長所を探すなら
自分のことが嫌い→自分のことを厳しく評価している

世の中には人の事を平気で利用したり、裏切ったりしても、自分に自信があり大好きな人もいますから

ななしさん

正直言い訳してたってなにか解決するわけじゃないよ
少しずつ努力しないとなにも変わらない
とりあえず簡単なことから始めたらいい

あなたが自分が今どうなりたいか
体型のことだったら1日10分でもいいから走ったりとかよく噛んで食べたりとか量を減らすとかバランスを考えて食べるとか
顔のことだったら化粧するとか

自分で「自信がない」って思ってるからそりゃあ自己嫌悪にもなるだろうね
とりあえず自分に自信がなくても「私ならできる！」って思わなきゃ無理なんじゃないかな

可愛くない可愛くないってそんなこと言っててもなにも変わらないよ
それよりも可愛くなれる努力を少しでもいいからやらなきゃ意味がないと思う

努力したくないのならそのまま逃げ続けるしかないよ
結局最後は自分が動かなきゃいけない

ななしさん

私も、性格も、体型も、全部、可愛くないので、性格・体型すべてが可愛い人が羨ましいです。

でも、世の中見渡すと、正直、痩せなくてもモテている女性はいっぱいいますよね。
例えば、女芸人さんの森三中。
見た目は、ぽっちゃりしていても、３人中２人は結婚してます。


自分のやる事は、自己責任。
自信を持つより、責任を持つ。って考えると良いのかなぁっと思います。
責任を持って行動するとリスクとメリットをちゃんと考えて行動できると思うので。

最初は１ヵ月、何か好きな事を続ければいいのではないでしょうか?
例えば、好きな漫画を一か月間細部にかけて読み込むとか。
くだらないかもしれないけど、続けて誰かに伝えると、良くも悪くも○○が好きな○○さんって人は認めてくれますよ。
好かれよう、よく見せようと思わなくてもいいのです。

自分は自分なので。

ななしさん

あなたの助けにはなりませんが

私もあなたと同じです

自分の全てが嫌いです
嫌で嫌で仕方がありません

頭も顔も声も性格も容姿も何もかもが嫌です

自尊心が欠けているんです


だからと言ってどうすればいいのかもわかりません。

ななしさん

って自分でそうやって決めつけてる時点でもう諦めてるじゃん！

実行出来ないとか、やってみなきゃわかんないよ…(__;)

ななしさん

とりあえず、何かをやり続けてみなさい。

なんでもいいから、やり遂げなさい。


例・ダイエットの場合

○毎日体重を記録し、食べたものも記録。

○1日だけ、『野菜一日これ一杯』だけですごしてみる。

○10分だけストレッチしてみる。


この様に、『やりたいこと』を決める。

長続きの秘訣は『楽しむこと』です。

どうやったら、楽しめるのか･長続きするのか、自分なりに工夫してみると良いですよ。

何かをしつづける事で、自信は自然についてきます。



何もしなければ、



『鏡に映った汚い自分』

『自己嫌悪』

『逃げている自分』

これらの悩みからは解放されません。

ななしさん

[実行にできない]
[痩せたら？]
[努力したら]

あなたがやる気を起こさない限り、今のままで居るしかないでしょう！

逃げるのは簡単です…
ひねくれた考えでは…誰もあなたを見てくれませんよ！
先ずは自分が一番出来そうなことから始めたらどうですか？
本気で頑張って下さい！
気付いた時に動かなければそのままですよ！