はじめまして。ハルイチといいます。
小瓶を読ませて頂いた感じからすると、鬱病かと思われます。ご家族と相談されて、精神科か心療内科を受診されてみてはいかがでしょうか。お薬によるサポートで、少しは気分も落ち着くと思います。
病院といったところが苦手であれば、公認心理士か臨床心理士さんによるカウンらリングを受けてみるのも良いかと思います。こちらはお薬ではなく、あなたと面談してお話しすることによって、少しずつ心の不安を取り除いたり、辛い時や死にたい気分が出てきた時はどう対処したらいいか、一緒に考えて心の不安を治して行く方法です。
もし、日頃のちょっとした不安や、辛い時、死にたい気持ちが出て来てしまった時は、どんな些細なことでもいいので誰かに話したいな、相談したいなと思ったら、「いのちの電話(一部無料)」や「24時間子供SOSダイヤル(無料)」や「チャイルドライン(無料)」を利用してみて下さい。
