毎日が憂鬱だ！常に死を考えている。５０代のおじさんです。子供も４人おり、他人から見れば、ごく普通のおじさんです。でも、身体に不調があり、禿げてきており、仕事も上手くいっていなくて、毎日生きているだけでも、しんどい。お盆休みも遠出する事なく、近所ですましている。夢や希望もなく、日々過ごしている。自分の生きている価値を見いだせない。何のために生きているのか？今後、どうすればいいのか教えてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
体調のほどいかがでしょうか。
思うようにいかないこともあるでしょうが、
きっと大丈夫です。
常に死を考えることも
ニーチェの言葉にはこんなものがあります。
「自殺を想うことは強い慰謝剤である。これによって数々の悪夜が楽に過ごせる。」
考えること自体は大丈夫です。
人間の生きている価値なんて、あるんでしょうか。
価値を求めることに意味は、あるのでしょうか。
4000年近く出ていない答えを
私たちが簡単に見つけられるものなんでしょうか。
あなたは、あなただし
わたしは、わたし
価値なんか関係ない
生きているだけでいいし
それで何かしたいことが見つかればやってみればいい
無理に見つける必要はないですよ
きっと大丈夫ですよ
ななしさん
はじめまして。小瓶を拾いました。
お身体のお加減がすぐれない中、お仕事もされ、お子さんを4人も育てていらっしゃるのですね。
わたしならば、そんな状況大変すぎて頭が爆発してしまいそうです。
本当に毎日おつかれさまです。
常に死を考えてしまう、というのはわたしの経験上、かなり心が弱っている状態なのかもしれない…と勝手ながら心配しております。
もしもいつも楽しかった趣味が面白くなくなったり、食事が喉を通らない、または食べすぎてしまう、などいつもと違う様子があったら、一度専門家に相談してみるのもありかもしれません。
最初はなかなかハードルが高いかもしれませんが、あるものは使ってなんぼです。
あなたはすでにとても頑張っておられるので、今はご自身をメンテナンスする時期だと思って、しっかり休養するのもひとつだと私は思います。
お大事になさってください。
ななしさん
同じです。
私にも子どもが2人おり、母親という立場です。
生物学上「母」ですが、母親らしいことなんてほとんどできていない人間です。
私を選んでくれた夫や、子ども達に、ただただ申し訳なく思います。
同じというのは、常に死を考えていることや、毎日憂鬱ということ。お休みも遠出なく、見た目もかなり年齢によるもので劣化してきました。まぁ、元のクオリティからして低いのでしょうがないですが。
いいことなんて、あまりないですよね。
それでも、家族がいるから、なんとかここに生きてる今です。
ただし、これからどうなるかは自分でもわからないです。
ななしさん
病院にかかったり、カウンセリングを受ける、というのはいかがでしょうか。
例えば、身体の不調とメンタルの不調、もしかしたら更年期障害の類かもしれません。
更年期障害は女性だけの病気だと思われていませんか？男性にも更年期なるものが存在するのですよ…
その症状に、身体の不調、うつ、不安感などがあります。
50代ということで、年齢的にも疑って良いと思われます。
お近くの病院への受診を検討してはいかがでしょうか。内科、精神科、専門外来なるものも存在するようです。
私の母も更年期障害の症状があった頃は内科に通い、薬を処方してもらっていました。確か睡眠薬と抗不安薬の類ももらっていたような気がします。
ここまで長々と書いてしまいましたが、投稿主様が更年期でないにしても、精神的にお疲れの状態なのかもしれません。日本の自殺者数のうち、一番自殺者が多い年代は40〜60代なんです。
お子様もいらっしゃるとのことですし、信頼できる方に相談したり、宛名のないメールにお気持ちを吐き出したり、カウンセリングを受けてみたり、専門医の手をかりるなどして、どうか一人で悩みを抱え込みすぎないでください。
ご家族のためにも、そして投稿主様ご自身のためにも、無理をしすぎないで、自分を大切になさってください。
少しでも投稿主様のお役に立つことができれば幸いです。それでは失礼いたします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
