辛い、毎日生きるのが辛い。
最近、夜中に何度も目覚めることがあり、そのまま寝つけません。
この前、夢で自分が自殺している夢を見ました。怖くなって、目覚めたら泣いてました。
そのせいで寝るのが怖いです。
でも、起きているのも辛いです。
もう死にたい
理由は詳しく書けないので、ごめんなさい。
｢生きろ｣など、ポジティブな意見は控えて下さるとありがたいです。
読んで下さるだけで十分です。
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ななしさん
私も最近あまり眠れず心身ともに辛い毎日です。
わけもなく涙が出たり、胸が苦しくなることもあります。外出もしたくないし、自分なんて誰にも必要とされてないことを実感して、消えてなくなりたいと思うことも。
こんなこと話しても、周りは理解してくれないだろうし‥‥
同じ気持ちの人がいて、少し嬉しかったな(´- `*)
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