なんとなく毎日息が苦しい気がする。肺が圧迫されてるような。死にたいような、消えたいような。また自傷してしまえばおさまるのだろうか。自傷なら人に迷惑かけんし、人に相談するのが一番むずいこと。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
分かります
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