このごろ ストレスやばいです、、、
特に勉強……部活…学校生活…
もぅ疲れました。
今までつらいことをいっぱい乗り越えてがんばって来ました!!
けどつかれた、、
ストレスには勝てない。
楽になる方法教えて下さい(>_<)
お願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
1回すべてを放棄して土日2日間だらだらまったり好きなことやるの、かなりすっきりしますよ、、、、
ななしさん
寝ることが一番です。寝てる時はなにも考えずに済みますから!疲れが取れるまで、これでもかというほど眠ってください!頑張らなきゃ!と焦っているけど、次頑張るのは、疲れが取れたあとにね!頑張ることは大切だけど、頑張りすぎないことも大切だよー!
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください