どうすれば許せますか。自分も他人も許せないんです。二年前に好きだった人に裏切られ、今でも許せません。多分、相手に悪気はなくて仕方のなかったことだとは思うんです。でもそんなに理解のある振る舞いは私には出来ません。
好きだった気持ちが裏返ってどうしても相手のことを許せず憎いです。相手は謝ることもせず消えてもう会えることもないと思います。
酷い裏切りをするような相手が好きだった自分、「裏切り」だなんていって被害者ぶってる自分、自分に都合の悪いことが起きただけで好きな人を憎んでしまった自分、いつまでも相手を許せず自分の殻に閉じ籠っている自分、それでもまだ相手が好きな自分、前を見て生きていけない自分、過剰に自分に自身のない自分、許せないことばかりです。
私の全てが馬鹿らしくて惨めです。悩めば悩むほど取り残された側の私は惨めで仕方なく思えます。裏切る側は惨めにならなくて良いよねって思います。でもまあ私はそんなに出来た人間ではないから裏切られても仕方ない、私が悪いんだって不幸に浸ろうとする自分も嫌で仕方ないです。
時間が解決するってよく言うけれど、もう2年たちます。どうすれば感情と折り合いをつけられますか。しんで感情を消すのが一番早いんじゃないかってずっと思います。
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すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
その葛藤痛いほど分かります。
私も色々苦悩した結果思ったのは、「許す、許さない」という結論を出す必要はない。という事です。
許さないといけないと思えば思うほど、許せない事があふれてくるし、何故こんな思いをしてまで許さないといけないのか疑問すら感じました。許すと楽になる、許すと幸せになる。世の中では言われてますけど、今は許せないんだからそれでいいんです。自分の心に嘘をついて許したつもりでいても、そう簡単には思えないのです。私は許す、許さないにこだわるのをやめました。あなたもまだ許す時ではないのです！だからそれでいいんです！上手く振る舞う必要もありません。
０か100かみたいな許す、許さないは物凄く苦しいものです。物差しのように許すと許さないの間には沢山の目盛りがあると思うのです。許す事は簡単なことではありません。ですので許す、許さないにこだわらず、今はあなたの心のままにいてください。焦らずとも、気づいたらどうでも良くなっている時が来ます。
どういったご関係性かは分かりませんが、思いが強い分憎さもそれと同じくらいになってしまいます。今回嫌な思いをしたのなら今後そういった人とは付き合わない事が、これからのあなたの幸せになると思います。そうやって出会いと別れの中で消去法のように、より自分に合った人を見極める為の材料になっていきます。どうか、ご自分を責めないで下さい。
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