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毎日つらい

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夜は寝る直前に不安になって目が冴えてしまうのに、朝日が差してくる頃になると強烈な眠気が襲ってくる

だんだん自分に余裕がなくなってきて、あらゆることがストレスで、できていたことができなくなっていってる。

1日1日を無駄にすりつぶして生きている。
いつかはそのツケがまわってくるのだろう。

一回ネガティブな気持ちになるとずっとそのことばかり考えてしまって、文字通り動けなくなる。

イライラして物に当たってしまう。何もなくても泣き出してしまう。

何も考えたくなくてずっと現実逃避している。
いけないことだと分かっているけど。
結局甘えてるだけ?

もう元の生活には戻れないんだろうな
辛いな

こんなのに生まれて、育ってしまってごめんなさい。

こんなのなのに何かで救われたいと思ってる。絶対的な救いが欲しいと思ってる。だけど誰も信じられなくて、うわべだけで笑って誤魔化してるだけで、しんどくてどうしようもない
言わなきゃわからないってわかってるけどもう傷つきたくないし理解できないだろうし迷惑をかけてしまうから

名前のない小瓶
180107通目の宛名のないメール
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お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです

お返事が届いています

ななしさん

辛いですよね...
専門機関に一度相談してみてください
少しずつ、寝れるようになると思います

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以下はまだお返事がない小瓶です。
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