平日に30分でも外に出ていれば、
ひきこもりではありませんか？
私は「脱ひきこもり」できているのかな？
平日の5日間、連続して外に出たのって
地味に何年かぶりなんですよね。
精神科に行って薬をちゃんと服用するように
なったおかげなんですかね…
当たり前、普通が出来ないって辛いですよね。
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ななしさん
病気ならしょうがないでしょ
ゆっくり急ぐ
焦らずしっかり
急がば回れ
ななしさん
主さん、すご～い・・・
私は、今までの自分にとっての普通、というのも
全部忘れることはないと思いますが、
それよりなにより、
今、進もうとしようとしている、その気持ちのほうの
頭をいっぱいなでなでして欲しいな～と思って読みました。
無理し過ぎない程度に、時々休みながら、
マイペースで、自分とおつきあいでいいと思ったよ。
またね。
まいたん
ななしさん
薬をちゃんと服用していてもできない人たちがたくさんいますよ。
それでもあなたは30分外出している。
すごい成長じゃないですか！！
えらい！脱ひきこもりできてますよ♪
おめでとう！！
今当たり前、普通ができなくても少しずつ慣れていけばいいのですよ。大丈夫です。
これからもがんばりましょう！
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