宛名のないメール

こういうことをするのが初めてなので見ずらい、読みづらい部分もあると思いますがご了承下さい。

私は今中学生です。学校ではイジメもありません。家庭環境が少し悪いだけです。本当に何もありません。

けれど、何か心が空っぽな気がするんです。よく分からないけれど何かが怖いんです。そのせいでたまに学校を休んでしまいます。そして学校を休んだ罪悪感なのかわからないですが、どんどん心が空っぽになっていく気がします。

また、時々死ぬことについて考えてしまうことがあります。そんな時に思うんです。死にたいんじゃなくて消えたいなって。この世界を遠くからずっと見てみたいなって。いつかみんなから忘れられる時が来るなら早く消えてしまいって。私は死ぬことが怖いのかもしれません。

拙い文章で申し訳ないです。誰かに助けを求めたいけれど誰に言えばいいか分からなくてここに書いてみました。不快になられた方、本当にすみませんでした。

名前のない小瓶

178344通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

返事をくれた皆さん本当にありがとうございます。
心が軽くなりました。少しだけ頑張ってみます。

匿名猫

こんにちは。

その年齢で俯瞰して自分や他者を見ているなんて、とても凄いですね。
冷静であろうとしているのが伝わります。

いじめと書くととても軽いもののようですが、実際は恐喝、暴行、名誉毀損、器物損害等の犯罪です。

年齢的に甘く見ているのかも知れませんが、行いは消えません。
あなたがその気になれば、彼等又は彼女等の将来の節目節目で大切なものを壊すことだってできるのです。
ご家族に思うところがある場合も同様です。

この場合必要なものは今から準備ができます。
それは知識です。
勉強一択ではなく、話し方、食べ方、ビジネスマナー、雑学、体験（DIY、料理、読書、映画etc）です。
役に立つかどうかではなく、例え出番はなくとも、あなたの鎧にはなるのです。
体の中に穴が空いても、その周りは埋まっていくので。
私も心ぽっかり歴は大分長いのですが、この鎧のおかげで社会的には一見マトモに見えている「はず」です。

どうかこの鎧の一部に、あなたの好むものがありすように。

ななしさん

中学生は色々考えて辛い時期ですよね。私もそうでした。家庭環境が少し悪いとのことですが、立派な悩みです。
モヤモヤを解消する方法としては、紙に今の気持ちを書き殴ってみる。グチャグチャでも、詩的なものでも、書くことによって、頭の中の負の言葉の無限ループが外に出て少しスッキリします。あとはスポーツや楽器などの趣味に打ち込むこと、色んな音楽を聴いて自分にとって心地よい曲を見つけることも心の穴を埋める１つの方法だと思います。そう簡単にいかないこともありますが。うまくいかなくても自分を責めないで下さい。
私は成人してお酒を飲むようになってから世界が広がり、少し楽しくなってきました。今できることは限られていると思いますが、大人になるとできることも増えて楽しくなってきますよ。辛い時期、よく頑張っていますね。頑張りすぎず、自分を褒めてあげてください。的外れな返事でしたらすみません。主さんの幸せを祈っています。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

私の好きな動画配信者さんへまたまた連続超勤請求している◯◯。理由は◯連業務多忙…嘘つき心機一転！髪をバッサリ切りました毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。もっと何かの役に立ちたかった。さまざまな世界にまたがる。生き方をしたかった。生き物や自然の中にまたがり、世の中の意識に投石する問題を考えたかった。すべてゆるされないマッチングで歳上（20歳くらい上）の人と話も合うし全然悪い人じゃないと私は思ってて、相手は多分私と付き合いたくて必死で少しずつハグとかなんとかし始めてエッチをしてしまった。 pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。こんなの言い訳だって分かってる。１ヶ月くらいリスカ我慢してたのに、またやっちゃった離婚のゴタゴタからいつも見てたテレビを見なくなって、今日1か月振りに見たら「あれ？こんな顔だったっけ？」みたいな気持ちになった。ぽちゃまとの交換ノートクビにまたなった派遣社員です。三十代前半からずっと派遣社員でしか働けていない女性です。彼氏と別れて寂しい。元々付き合うのは半年間という約束で、半年経ったら別れて距離を置き知人に戻る、どうしてもお互い戻りたいと思ったら復縁しようという話をしていました。無気力な日が増えた。ひたすらに無気力なにをするのも集中できない。何も考えずぼーっとしてることが増えて何もしてないのにやけに落ち込む。もう死にたいなんか死にたい辛い。学校キツイ休みたい辛い。切れなくてイライラする包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ全部嫌だ明日来る嫌だわからないよ。僕の価値観、視点、世界、気持ち。大好きだった先生たちが移動した。しかも、1人の先生が移動した。理由はおそらく生徒たちのせい。問題児が集まったクラスの担任だった。先生は、悩まされていた

初めてなのでよく分からないけれど自分の気持ちを書いてみます。私は今中学生です。学校ではイジメもありません。家庭環境が少し悪いだけです。けれど、何か心が空っぽな気がするんです