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応援、お願いします!あと2週間で、高校初の定期テストがやってきます。

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応援、お願いします!

あと2週間で、高校初の定期テストがやってきます。
課題は終わらないし、
課題やるのに精一杯でテスト対策できないし、
睡眠時間はどんどん削られていくし、
メンタルやばいです。

ついでに言ってしまえば、
クラスのことでも悩んじゃってます。

久しぶりに希死念慮がわいてきた。

どうやって乗り越えたらいいんだろう。
名前のない小瓶
177467通目の宛名のないメール
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テスト、頑張って
でも無理はしちゃ駄目だよ
「困難は分割せよ。」
やることが多かったり、考えることが多かったりして頭がぐちゃぐちゃになったら一つ一つ整理するの。テストなら、この教科が苦手だから早いうちに復習しとこう、これは得意だから軽く振り返るだけでいいや、みたいな感じで、教科とどれくらいの時間をかけるかをまず、考える。一つ終わったら休憩をしたり、自分にご褒美をあげたりする。テストが終わったらまず、自分を褒める。テストが帰ってきて、よくなってたら純粋に喜べばいいし、もし下がっててもここか頑張れた、とかいいところを探す。モチベアップになるよ。
上から目線でごめんな、
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恋愛の悩み。私には好きな人がいます。元々付き合っていたのですがその人は19才だったにもかかわらず既婚者だということがわかり、今裁判中です。 何を書いたらいいのか分からない。普段自分が何を考えて何を思ってるのか、いざ書き出そうとすると急に頭の中から消えていく。 あんな嘘つかなきゃ良かった。結局自分を偽ったって離れる人は離れるのに。誰かを傷つけてまで生きていく資格なんか私には無いんだだから死なないと 会食恐怖症 病み小瓶についてと、彼氏の事 疲れました。学生です。私は勉強が苦手です。人間関係の構築も下手くそなんですよね。誰からも大切にされてないような気がするんです。 なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。 新しい学校の先生いい人そうだったので安心 もうかつてほどの自己主張をしなくても生きられるよ。 怠惰。サボり…… 甘え。そうすることに後ろめたさ、謝罪、罪の意識が存在するのは何故だろうか。 大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう? るりへ 在宅が死にたくなるぐらい向いてない。仕事の何もかも向いてない。1年前に失敗して人生終わってる。 日本語を甘く見ちゃいけない もうわかんないや。自分がどうすればいいのか。彼氏のことを振った。でもほんとは好き。

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