応援、お願いします！あと２週間で、高校初の定期テストがやってきます。

応援、お願いします！

あと２週間で、高校初の定期テストがやってきます。
課題は終わらないし、
課題やるのに精一杯でテスト対策できないし、
睡眠時間はどんどん削られていくし、
メンタルやばいです。

ついでに言ってしまえば、
クラスのことでも悩んじゃってます。

久しぶりに希死念慮がわいてきた。

どうやって乗り越えたらいいんだろう。

名前のない小瓶

177467通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

天音(あまね)

テスト､頑張って
でも無理はしちゃ駄目だよ

奏太　　　旧:岩岸、岩崎紅羽

「困難は分割せよ。」
やることが多かったり、考えることが多かったりして頭がぐちゃぐちゃになったら一つ一つ整理するの。テストなら、この教科が苦手だから早いうちに復習しとこう、これは得意だから軽く振り返るだけでいいや、みたいな感じで、教科とどれくらいの時間をかけるかをまず、考える。一つ終わったら休憩をしたり、自分にご褒美をあげたりする。テストが終わったらまず、自分を褒める。テストが帰ってきて、よくなってたら純粋に喜べばいいし、もし下がっててもここか頑張れた、とかいいところを探す。モチベアップになるよ。
上から目線でごめんな、

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

どうしたたらいいんですか「超えてみせるさ、時くらい」↑これは起きてからの補完だけれど……夢を見たんです。悪い出来事があってスーパーヒーローが過去を変えに行く前までのおはなしたった一度の失敗で心が挫けてしまう。失敗が怖くて行動できない。小さなことに恥ずかしく思ってしまうあんな嘘つかなきゃ良かった。結局自分を偽ったって離れる人は離れるのに。誰かを傷つけてまで生きていく資格なんか私には無いんだだから死なないと生きているのが辛い。推定サイコパスの家族に心理的虐待を受けて育ちました。いつも不安で、自信がなく、若い頃は常に自殺願望が付き纏っていました。彼氏と別れて寂しい。元々付き合うのは半年間という約束で、半年経ったら別れて距離を置き知人に戻る、どうしてもお互い戻りたいと思ったら復縁しようという話をしていました。 ADHD社会人。毎日遅刻ギリギリすぎて走るのが得意になってきた。最初の頃はどれだけ急いでも駅まで10分はかかってたんだけど、最近は7分くらいで着くことができる私は女の子です。でもネットでは男みたいです。（でもやっぱり俺は女の子だね。）どうしようかな塾の帰り。幼馴染達が遊ぶ約束をしているのを聞いた。良いなって思った。私も遊びたいと思った。だけど私は、参加したいとも親に遊んで良いか聞くとも言わずふーんって言った辛い。コミニケーションとはどういうことか分からなくなってきた。怖くて怖くて、逃げ出したくって、死にたい日々この小瓶には、#たかにど傀逅の二次創作小説が入っています。動画アーカイブをご覧の方のみ、拾ってください。誰かに心の底から愛して欲しくて、顔も良くして、性格もいいように振舞って、一学期は結構なひとから好かれてたと思う。でも、二学期入ってなぜか愛されなくなったの、捨てられたたのしみたかった