自己嫌悪。数年来悩み、先日思い切ってメンタルクリニックを受診。次からカウンセリングね、と先生とお話しし、予約した時間に今

数年来悩み、先日思い切ってメンタルクリニックを受診。次からカウンセリングね、と先生とお話しし、予約した時間に今日受診したら、カウンセリングの予約がとれてなかった。。。やっと今日、話を聞いてもらえる、と思って受診したのに、今日はカウンセリングを受けられないとわかって、泣けてきてしまった。クリニックの方は皆さん親切で、予約ミスをしてしまっただけなんだから、そんなに落ち込むことじゃないでしょう、また予約を取ればいいじゃん、と自分に言い聞かせているが、こんなことで気持ちが動転している自分に自己嫌悪。こういうときに泣かなくて済むには、どうしたらいいんだろう。それを相談したかった。

名前のない小瓶

175116通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

終夜（しゅうや）

病院側のミスはどうしようもないかもしれないけど、気持ちが動転してしまうことで泣いてしまうのは治さなくても良いと思うよ。
それくらい小瓶主さんは切羽詰まっていた訳だし、泣いたって良いと思うよ。
私だってそんな時自己嫌悪に余計なるし、めちゃくちゃ落ち込むから気持ちはよくわかるよ。
だから、何が言いたいかと言うと落ち込んでもいいけど、あまり落ち込みすぎないことも重要だと思う。

ななしさん

それは悲しいね
きっと大丈夫だよ！
万事うまく行きますように！

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

新しい学校の先生いい人そうだったので安心睡眠薬を飲んでいても数時間で起きて、また眠りにつく繰り返し。6時半位にウトウトした時に今回の揉め事が始まってから初めてあなたの夢を見た。なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。後ろにぼくらがいるので。隣でもいいな。前でもいいし。とにかくひとりぼっちじゃないから。背中押すことも手を握ることも道しるべになることもできる人間がこの世にはいるのでなんだかなぁ。なんでこんなに寂しがったり、ずっと一緒にいたがったり私だけ、とかになっちゃうかな。ここのところ、あまり上手くいってないなって感覚があったけど、今日はよく涙が落ちてきて、自分でびっくりしてました。興味なかったら見ないで良いよ。僕はしにたい大切な人が僕のことも大切に思ってるだなんて自意識過剰だった最初からなかったの？家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた私のどうでもいい愚痴。このサイトってすごいんですね...。自分は大学と就活の闇時期にお世話になったんですけれど、やっぱり吐き出せるところがあるか無いかで全然変わって来るものだと思います。暴言注意。僕の愚痴。料理するのがしんどい。毎日毎日。。。。。もっと何かの役に立ちたかった。さまざまな世界にまたがる。生き方をしたかった。生き物や自然の中にまたがり、世の中の意識に投石する問題を考えたかった。すべてゆるされない変わりたいチャンスが欲しい。私は今進路についてとても悩んでいます。私は中学受験をした私立生（中2）です。今、私が行っている学校は第一志望ではなく、滑り止めでした。いろいろめんどくさい。死にたい

自己嫌悪。数年来悩み、先日思い切ってメンタルクリニックを受診。次からカウンセリングね、と先生とお話しし、予約した時間に今日受診したら、カウンセリングの予約がとれてなかった。