宛名のないメール

僕は今高校2年生で絶賛(？)引きこもり中の者です。人間関係に悩んで勉強も専門的なものがあまりできなくて他の子と比べてしまい劣等感で何もできなくなるまでになりました。それからはずっとひきこもってしまい、
とにかく毎日が不安で不安で夜も眠れません。心療内科に行って薬をもらい飲んでやっと寝れるレベルです。いつも明日のこと考えて怖くて眠れないんです。お腹も壊すこともあります。そんな僕ですが今日母にやっと本心を涙でぐちゃぐちゃになりながらも伝えれました。
結果、通信制に行くことになりどうしても編入するってなると公立の通信制では遠いとこばかりで今編入できるわけでもないので、私立の通信制に決まりました。正直金銭的な問題があってかなり危ういです。なので親はアルバイトは落ち着いたらやって欲しいと言っていますが…そんなこともいってられないと思うのですぐやりたいと思います。でもやっぱり不安でこんな人間関係に悩んで不登校になったやつにアルバイトなんてできるかって正直本当に思います。将来的には就職も考えなきゃいけないのにこんなところで悩んでいたらもうだめな気がします…。
本当に毎日が不安でしょうがないです…。

名前のない小瓶

175030通目の宛名のないメール

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

ななしさん

お母さんに本心を伝えられて、よかったですね。
通っている心療内科で、お医者さんや心理士に不安な気持ちを聴いてもらったり、通信制の学校でも相談してはどうでしょう。
自宅でセルフケアをして、気持ちを落ち着けるのもいいんじゃないかと思います。
厚生労働省の「こころもメンテしよう」というサイトに、ケアの方法が載っていますよ。

ななしさん

とてもとてもがんばっているんですね、辛さが伝わってきて涙がでました。。お母さんに勇気を出してよく伝えましたね！！とても辛いことだと思うのに本当によく頑張ったと思います。あなたはとても勇敢です。

私には小6の不登校の息子がいます。彼は平気な顔をしているけど、本当はあなたのように将来のことやいろんなことを考えて、1人葛藤しているのかもしれないと思います。

今は本当につらいと思います。でもあなたは大丈夫、私はそう思います。どうぞすきなことをしてね。ちっちゃなこと、今日は好きなものを食べるとかね。大丈夫、あなたは大丈夫だよ。そのままで大丈夫。わたしはそう思います。

十六夜

不安な気持ちは拭えず
焦る気持ちは在るけれど
急いては事を仕損じる。

大きな柱立て現在現段階の最終目的を立て
回り道をしてもゆっくりと進められます様に。

ピンから和尚には成れません
いきなりエベレストは登れません
いきなり魔王やラスボスは倒せません。

今は目の前のことを少しずつ。

出来ないことより
出来たこと

難しく心身共に労力が要りますが。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

俺のよく見る配信者で、牛乳瓶が性癖の人がいるんですよ。俺、少し前まで何だそりゃだったんですが、最近わかるようになったかもしれません。見つからない、しにかたはあるのだろうか？見つからないにしても、大騒ぎだし、見つかっても、大騒ぎ。その間、一番立場の弱い者にとばっちりが行く。恐怖心で圧し潰されそうです。怖い。明日が来るのがとても怖い。毎日嫌だと思いながら、それでも生きていなくてはいけなくて。死にたいのに、死ぬことは許されなくて。生きてると情けなさすぎて死にたくなる。殺しが来たんだ。大きな音も立てて殺しなのかさバイクが家の前で嫌がらせをしている年齢を重ねていくたびに生きる気力がなくなっていった。親より先に死ぬことはダメなことだと思い我慢してきた。母ちゃんがいなくなってしまった。苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。【急募】好きな人の諦め方ヒーローが好きな人。ヒーローを応援する人。……もいれば、ヴィランが好きな人。ヴィランを応援する人。……もいるわけです。今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。決意表明？（口悪いかも…）ああ、ダメだな。他人を思いやれない。思ってあげられない。優しく出来ない。疲れた。とにかく疲れた。寝たい。長期休みとか連休のときに思ってしまうことあなたの恋が実るなら「短編小説」本当の僕はどこにいるんだろう。久しぶりに学校に行きました。なんか、本当の自分が出せなくて、辛かったです。

毎日が不安。僕は今高校2年生で絶賛引きこもり中の者です。人間関係に悩んで勉強も専門的なものがあまりできなくて他の子と比べてしまい劣等感で何もできなくなるまでになりました。