うつ病なのですが、気分に波があって辛いです。もう半年くらい休職してます。調子がいい日が多くなってきてはいるものの、仕事をするには高頻度なペースで調子が悪くなります。

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死にたい死にたい疲れた。学生の頃も死にたくて、社会人の今も死にたい。いつか死にたくなる時が来るんだろうかとか思って、頑張ればどうにかなると思って努力してたけど 生きるの辛いわ。なんでうつ病になるんだ。なんで休職しちゃった？前々から生きるの下手くそっていう自覚はあるし、みんなと同じようになれないし、全部が中途半端だなって思う。 俺が最近見てるYouTuberさんが自分の過去について話してて、それでうつ病とか調べてたら、失感情症が出てきたんです。わかったんです。あ、自分だ。って 逃げたことについて 優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。 姉妹だからって何？ 私はよく見る夢がある。よく見ると言っても内容は全然違う。何と言うか、その夢の本質というか、核心にあるものがきっと同じなんだろうなっていう夢 アーツ自己否定期間入ったわコレダメだめっちゃネガティブになる いろいろめんどくさい。死にたい ここでなら助けてと言えるのに、実際に現実で誰かになんて言えないな。 なんだかなあ。別に、私のこと好ましく思ってないなら、わざわざ関わってくれなくていいのに‥ 父親が1人旅行中に倒れて緊急手術，13時間の大手術でした。初動が良かったようで奇跡的に命は助かりました。合併症や麻痺などの心配がまだ残ります。 脳内でずっと喋ってるの疲れるからやめたい。嫌な記憶を勝手に思い出して直接言えない嫌いな奴への罵詈雑言をずっと喋ってる。 いまの気持ち メモしてあった１年以上前の文章８個。中途半端なものあり。以前に流してる小瓶と酷似した内容ありそう……とか思ってる。 あーーーーーこれ詰んだわこれ。私って人前に出ちゃいけない人間なんじゃないの。人に迷惑しかかけないじゃん。やばいこれまじで 今年で受験生になった。いつの間にか。2年生のとき全然勉強してないよ。だって、クラスがクソで嫌がらせとかあって精神状態が不安定で勉強できる状態じゃなかった