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僕は多分うつ病です。多分、長年さまざまな人にいじめられ、圧力をかけられ、揶揄われ、それでも耐えてきたことがきっかけです。

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僕は多分うつ病です。

多分、長年さまざまな人にいじめられ、圧力をかけられ、揶揄われ、それでも耐えてきたことがきっかけです。
自分を傷つけ、責め、その痛みでベッドから起き上がり、傷つけ続けて、その痛みで毎日生き続けてきたことが原因です。

最近僕は限界を感じています。
努力しても成果は出ない、どれだけ頑張っても批判される日々、自分を責めながら、寝ても疲れが取れず、目が覚めても起き上がれないくらいの重い身体を起こして、一度も休まずに学校へ行っています。

でも、ストレスが溜まり続けると感情が抑えられなくなるんです。
批判されている時に、今まで堪えられていたのに涙がこぼれそうになる。
他の子に褒められても「そうやって僕を陥れようとしている」と感じてしまう。
1人で泣く時、苦しくて叫びたくなる。
自分をできるだけ残酷な方法で○したくなる。

病院にも行きたいけど、「病気だと分かってしまう」ことが怖いので行けません。
就活で不利になるし、病気に甘えて何もしなくなってしまう。
でも薬は欲しい。
2年ほど前にもらった薬ももう無くなってきたので、どちらにせよ行かなければいけないのですが、そんな時間もお金もないんです。
バイトもしているんですが、学校への交通費で全て無くなってしまうので…。

でも近々僕は潰れてしまう気がします。
平日も休日も全く休みがなく、もう1ヶ月以上休んでいない。
さらにそこに就活が始まりました。
これからが1番辛いのに、これ以上耐えられる気がしません。

僕はどうすればいいでしょうか。

名前のない小瓶
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ななしさん

いじめられて虐げられる経験をすると励ましてくれる人のことも信じられなくなるよね。とてもよくわかるよ。誰も信じられないってね。そんな中、学校もアルバイトもがんばっているんだね。精神的にも体力的にも苦しいなら、どれか休んでみる?休学という方法もあるよ。これから就職して働いていくから、メンタルを上げた状態で就職活動に入りたいよね。メンタルが上がらない状態では、活動自体が苦しいと思う。落ち着いて、自分のこれだ!という道を見つけて活動を始められるように休むことも一つ考えてみてもいいんじゃないかな。そして、よかったら、時間があるときにYouTubeでアレン様の整形ちゃんねるを見てみてください。私は、あなたがいじめの経験を乗り越えられるよう応援しています。

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