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幸せでいいのかな。約一年前に一回、数ヶ月前に一回おつきあいしていた方に振られたんです。振られてすぐの時にはひどく落ち込みましたし、とてもネガティブだったんです。

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突然なのですが、私約一年前に一回、数ヶ月前に一回おつきあいしていた方に振られたんです。理由はさまざまだったのですが、振られてすぐの時にはひどく落ち込みましたし、とてもネガティブだったんです。
ですが、1ヶ月ほど経つと少しずつ少しずつ現実を受け止められるようになってきたんです。少しずつ周りのことも見えてきて、仕方なかったよなって思えてきたんです。最近は楽しいことも多いですし、別れた方ともお友達としてやっていけてます。

そこでなのですが、別れた時にすごく落ち込んでいたのに、今はこんなにけろっとしていていいのかと思いまして…確かに今でも思い出すと辛いのですが、前ほど、あの人がいないとダメなのかな…私ダメ人間だ…なんてあまり思わなくなってきました。
こんなに落ち込んでいた人間が、ほかにもっと幸せになるべき方を差し置いて、幸せになって良いのでしょうか…?
こんなことで落ち込む私より、もっと辛いことで落ち込んでいる方がいるのに、私はこのまま幸せになっていいのでしょうか…?
実際私の周りに、「リアルでストレスが溜まりまくって辛い…」「〇〇(私)よりストレス溜まってる自信があるよ…」と、言っている友達がいます。
この友達より幸せになるのは、友達に申し訳ないですよね?
私はどうすればいいですか?不幸になった方がいいですか?どなたか教えてくださると嬉しいです。

165723通目の宛名のないメール
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ななしさん

絶対的価値基準なんてないのだから、○○さんよりストレスが溜まってるとか、幸せじゃないなんて他人に言いようがないです。

もし私が小瓶さんの立場で言われたら何様?余計なお世話!と思います。

そんな人は放っておいて(勝手に不幸せになります)さっさと幸せになりましょ。
自分の機嫌は自分で取るしかないです。
小瓶さんはレジリエンス能力が高いだけ。

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