宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

息子も旦那も大切だけど自分の心が弱いから死にたくなっちゃった。結婚して出産して今息子は7ヶ月、可愛いしとっても大切。でも日中家で2人でいると泣き声にうるさいと思ってしまう。

カテゴリ

高校生の時に不登校になって、なんやかんや社会には出て働いている。

結婚して出産して今息子は7ヶ月、可愛いしとっても大切。でも日中家で2人でいると泣き声にうるさいと思ってしまう。唸ったり仰け反ったり髪の毛を引っ張られて、赤ちゃんだからしょうがないと笑って流せる日と辛くて泣いてしまう日がある。

夜間もまだまだ息子は寝てくれない、3時間毎に授乳をしている。旦那もたまに起きてくれるけど仕事があるからオムツを私に渡してまた眠る。何も思わない日と腹が立つ日があって今日は後者だった。

歯車がうまく噛み合って息子は可愛いし料理が上手に出来て良い日だったと眠れる時と、何もかもダメだ自分みたいなのが子どもなんて産むんじゃなかった死にたいなぁと泣いて胃が痛くなって眠れなくなる時がある。

子どもを産んでから旦那に腹が立つことが増えた。でも旦那は変わらず基本は優しくて家事だってなんでもしてくれる。だからイライラしてしまう自分が嫌なやつだと思ってしまう。育児は言わないと何もしてくれないことがイライラの原因で、言えばしてくれる。でも能動的に動いてほしいと思ってしまう。私に言われなくても子どもの様子を見て動いてほしい、それは無理だと本人にも周りにも言われる。言わない私が悪いんだなと思う。

毎日頑張っているんだから自己否定をしないでおこう、そう思ってても癖で最終的に自分が悪い、辛いからもう死にたいと考えてしまう。高校生の頃からの思考の癖がなかなか取れない。

産後の1ヶ月検診の時、不登校だったことを話していたから助産師さんが沢山話を聞いてくれた。でも周りを見たらみんな1時間も時間を取って話をしてなかった、私が不登校だったから産後うつの危険があると思われたんだと自分が恥ずかしくなった。それから大丈夫です、元気ですと言ってしまうようになった。実際大丈夫な日もあるから嘘ではないけど、しんどい死にたいと言ってしまうとちゃんとした母親じゃないと思われてしまうのではないかと不安になる。やっぱり私の心が弱いのが悪いんじゃないかな。

これから先も自分の心が弱くて、自分が悪いと思って生き続けていく、そんな人間が子どもなんて育てられるのか不安で仕方ない。

名前のない小瓶
165595通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています

ななしさん

産後うつは悪いことではないです。
うつになるひとは真面目で責任感が強いからなるのです。
だから自分をお願いだから責めないでください。

私は子育てしたことないけど
毎日すごく大変なことをしているのは理解できます。
頼れる人はいませんか?実家にはいけませんか?
旦那さんにも正直につらいって言ってくださいね

いまは休息が必要なときなんですよ
ちゃんと寝れていますか?美味しいもの食べていますか?

お母さんの幸せこそ子供たちも望んでいます。
あなたは弱くないですよ。ちゃんと向き合っていて素敵やと思います。

名前のない小瓶

わかりますよ〜

私も子供が小さい時はそうだった!

かわいいけど、ほんとに子育ては大変。
ちょっとだけ可愛いが勝るから、なんとか母親業をやっていけるけど

仕事も子育ても大変〜!と言ってた私に、ママとしては先輩の友達が伝えてくれた言葉。

「子供なんて、食べさせて、お風呂に入れて、寝かせてのルーティンで勝手に育っていくから大丈夫だって!」

そんなこんなでうちの子も大学生。


あなた様にも送りますね。

もっと気楽で大丈夫!

それでも辛くなったら、色んな人に相談したり、手伝ってもらいましょうね!
みんなで支え合いですよ。

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。