自分の体型がコンプレックスです。身長は155で、それほど不満はないのですが、体重が48です。どんなにダイエットしても

ななしさん

痩せれません・・・て、そりゃ適正体重なんだからじゃないのかな？
155cm48kgてお世辞抜きに、超標準的か割と痩せめなんじゃないですか？
ＢＭＩ（医療現場でも使われているちゃんとした肥満度チェック）で
産出すると、ＢＭＩの標準は22ですが、あなたは19.98。
ちっとも太ってなんかいませんよ。
ウエスト60？
貴方には失礼ですが、Ｄカップで60cmってすっごい理想的だと思います。

といっても、痩せたいものは仕方ないんでしょうね。
でも気を付けて。
痩せたい痩せたいと思い詰めるばかりに拒食してしまったり、無謀なダイエットに挑戦し体を壊したり方がいらっしゃいます。

ななしさん

筋肉がないと脂肪は燃焼
されにくいので、まずは筋トレ。
それか、いつもより少し
早歩きな感じでウォーキング。

私もがんばっています！
一緒に綺麗になりましょう(^-^)

ななしさん

Ｄもあるのが羨ましい
同じ身長でぺチャとかなにこれ泣ける
中学の人かな？私は高校生だよ…。ガチでチビ(泣)

ななしさん

私も、あなたと体型がにています！！
てか、ほぼ一緒です(^-^)/

私は、今部活を引退して、急に動かなくなったので、ヤバいです(>_<)

なので、今、プチ断食して、お腹を凹ませています(>_<)

効きます、ヤバいです。

ななしさん

細すぎても変です。本当の美しさは普通であることだと思います。細いのが好きな男性はあまりいないみたいですし。あなたの体型は丁度良いと思いますよ。

ななしさん

貴女に一番あっている体重だから、痩せられなくて当たり前です。
60？
充分に痩せている！

モデルさんみたいにスラッとした人ばかり…って、実際のサイズを聞いたらびっくりするかも？

『おかあさんといっしょ』に出ていたまゆおねえさん（知ってます？）のウエストが70あると聞いて、びっくりしました。
私と変わらない～

隣の芝生は青い…ですねぇ。

ななしさん

美容体型ですよ！
私も同じ感じです＾＾
全然気にする事ないです！

ななしさん

私も同じくらいです。152cmでその体重くらいなので少しぽちゃっとしてるくらいかな…

私も何度もランニングしたり、して少し体重減りましたが、やめた途端にもとに戻っちゃった…

でも考えたら小5から今まで(中2)ほとんど変わらないんですよ(=´∀｀)人(´∀｀=)

みんな細かったら細いってわからないじゃないですか

いろんな人がいますから、、

でも、細くなりたいっっっっっなら痩せるしかないのでわ…

ななしさん

いいなー！
わたし155で52いくかいかないかぐらいだよ？
ちなみに私の友達は154で48だけど！
身体測定のとき見ちゃった！w
ふつーだよふつー！当たり前！
ちなみに中1ですw
男性はぽっちゃりが好きらしいよ！
頑張って！
細くてガリガリのほうが気持ち悪いよ！
私はぽっちゃり系でも自分らしくていいとおもうな。
無理しなくても女の子は年頃になったら自然に痩せるっていうし
私はきにしてないかな。
肉付きがほどよい方が魅力的だそうだし。
ガリガリは女の子らしくないと思ってる！
胸も結構あるんだし！私Bだよ！
Dでそのくらいなんだから私よりマシだよ。
逆に羨ましい！

タメでごめんなさいw

ななしさん

私も同じく。
身長はもうちょっと低いのでもうちょい太ってるかなー。
なかなかダイエットもうまくいかないけど、こんな私でも彼氏できました。
もうちょっと痩せてって言われます…(^^;

前にテレビで言ってたけどモデル体型の人の足は細いだけで筋肉がないそうです。
適度な筋肉はケガ防止の為に必要だとか。

健康オタクのうちの彼氏曰く痩せたかったらランニングが一番効果的だそう。
なかなかできないですけどね…(^^;

ななしさん

痩せすぎです。もっと太りなさい。病気になっちゃうよ。太ってるくらいが丁度良い！人の目なんか気にしてどうする！！！！

ななしさん

それって全然痩せてる方だと思います！
50kg台の私からしたら、ほんとに羨ましいです(´Д`;)

あと、他の方も書いているんですが、痩せすぎだと不健康に見えてあまり男受けはよくないですよ…

ななしさん

155cmで48とか全然普通だから。
つか、デブの私から見たら自慢のようにしか聞こえないから。

私も貴方くらいの体重になりたいからダイエットする。