モヤモヤの気持ち。今日、好きな先輩を遠くから見つけました。声をかけようと近寄った瞬間、小さい女の子が先輩に向かって仲良さ

今日、好きな先輩を遠くから見つけました。
声をかけようと近寄った瞬間、小さい女の子が先輩に向かって仲良さそうに手を振っていました。
そして彼も嬉しそうに手を振っていてすごくモヤっとしました。
手を振った女の子は彼のクラスメイトかとは思うのですが、彼は私には素っ気ないことが多いので嫉妬？してしまいました。
見た瞬間から深い穴に落とされたみたいな感覚になり、嫉妬でいっぱいになりました。
彼はかっこいいしモテるとは思うのですが嫉妬心が渦巻いてどうにかなってしまいそうです。
悔しいです。私は彼と同じ部活で常に私女の子1人の状態で、彼に嫉妬することは無かった。私以外の女子がいなかったから。彼を独占したつもりになってた。彼には私しか見えてないと信じたかった。
女の子は、私だけでいい。
このような自己中な嫉妬心は、どうしたら治まるでしょうか？

らあら

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輝星

よくわかります
私も嫉妬がすごくて困っています。でも嫉妬するということはそれだけその人のことが好きだということなので悪いとは私は思いませんが。でも嫉妬してるときはすごくつらいのでその気持ちもわかります。あまりお勧めしませんが彼以外の人のことも見てみれば嫉妬心が少し減るかもしれません。でも嫉妬するのも青春の１つだと私は思います。

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