子供の頃から辛い時は、周りも大変なんだからと言われてきた。それが頭から抜けなくて、今とてつもなく苦しく怖いけれど、周りも大変だからと言い聞かせてる。
でも、それだけに自己嫌悪も増している。皆同じくらいか自分以上に苦しいのに頑張って結果を残している友達もいるのに、自分は苦しさに負けてばかりだ。勉強も手につかなくなり、閉じこもってばかり。このままだとまた周りに迷惑をかけてしまう。もう迷惑はかけたくないと分かっているつもりだけど、彼らについていける自信がなく、怖くなって動けなくなる。
こんなに自分は弱かったのかと分かっているけど認められなくて、認められず逃げている自分もまた嫌いだ。
何が自分にできるのか考え続けているけど時間だけが過ぎていって、行動できず、周りに迷惑ばかりかけてしまう。今まで上手く行ったことがほとんどないから行動することも怖くなっている。
自分が好きになれない、認められないから自信なんか持てないし、周りからは優柔不断とか自立していないとか叱られることがたくさんある。
どうしたら自分を認められるのでしょうか。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
人それぞれ大変さやつらさも違うから、
自分のつらさをつらいって認めていいんですよ。
苦しいなら、苦しいって認めていいんです。
誰でも、頑張っても頑張っても上手く行かない時だってあります。
自分を責めないでくださいね。
あなたは充分頑張ってると思います。
そんな自分をほめてあげて下さいね。
頑張って来て疲れているのに、もっと頑張らないといけないって思ったら、誰だってつらくなりますよ。
あなたはあなたのペースで無理せずやれる事をやればいいと思います。
無理しないで下さいね。
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