リスカの変わりになるものってありますか?
前はしょっちゅうしてたんですけどバレそうになってます。そして最近病院によく通院するようになったのでますますリスカ出来ません。
いや、やめた方がいいんでしょうけど
とにかく変わりになるもの、多少の痛みがあればいいです。分かりやすい傷がつかなければ。アザくらいなら日頃からよくうっかり作っているのでごまかせます。
でもそんな都合のいいものあるわけないですよね
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
紅茶
こんばんは。
私もリスカをしています。
主治医の先生方から教えていただいた対処法を書かせていただきますね。
1.輪ゴムパッチン(輪ゴムを腕につけて弾く)
2.氷を握りしめる
3.赤いペンで腕に線を引く
4.いらない紙を破く
どれか参考になれば嬉しいです。
ですが切ってしまっても自分を責めないでくださいね。
奏月
リスカの代わり…というかはわかりませんが、
私はハサミで勢いよく引っ掻いてリスカしてます。血はでません。ミミズ腫れは2日続いて、ミミズ腫れが引いたら3日くらいで傷は消えます。
それ以外で私がしていることは乾燥している時期に唇を剥がす、(←見た目は悪くなりますが)手首を引っ掻くなどです。
参考になれてると嬉しいです。
ななしさん
私、リスカやったことないんだが、その代わり？にやってる事を紹介します。
①ささくれいじくる
親指の、爪の横？を人差し指でぐいぐいやって、皮がむけて血がでてきたら、押すだけにする。なんか、じわーんと来る。
②輪ゴムでパッチン
手にやるのが一番気持ちいいんだけど、一人じゃできないから私は足にやってる。どうやるかというと、輪ゴムを親指と人差し指に引っ掛けて、奥のほうの輪ゴムを反対側の手で引っ張る（すごい引っ張るとすごい痛いけどその後気持ちいい）。打ちたいとこにセットして、手を離せばバシィーーン。
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