LINEスタンプ 宛メとは?

ほんとぼろぼろだ。言いたいことも言えない。願いも全く受け入れられない。やりたいことができない。進めたいことが進まない。想いに行動ががんじがらめになっている。

カテゴリ
ほんとぼろぼろだ。
言いたいことも言えない。願いも全く受け入れられない。
やりたいことができない。進めたいことが進まない。
想いに行動ががんじがらめになっている。
これじゃダメだってわかってるのに、すごい激しい思い込み。執着。
負けちゃだめだと思うと余計に負けそうになるし。
どうしたらいいかわからない。頼ろうと思えば、更に頼れなくなる。伝えようとすればさらに伝えられなくなる。
なんだこれは。
自分が悪いっていうけど、どう変えればいいんだか。
どんどん追い詰められて更に壁が高くなるばかりで、誰も何もヒントも答えもくれなくて。

唯々頭を抱えて部屋の片隅で孤独になる自分がいるだけ。
名前のない小瓶
159809通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
想いに行動ががんじがらめになるくらい、頭の中に沢山の想いがあるご様子ですね。

頭の中がいっぱいの時は、マインドフルネスを試してみるのはいかがでしょうか。

浮かぶ想いをただ受け流す、、、
そんな思考の仕方を学べるようです。

もっと楽な思考の仕方を、私も身につけたいと思っています。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
どうしようかな ずーっと寝てたい 残り香。愛したかったのに愛せなかった。私はずっと好きでいたかったのに。 みんなは自傷する時何使ってる何使ってるー?よければ教えて欲しいです!!ちなみに私が使ってる道具も紹介しておきます! 苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。 東方好きな人、話そ? 高校生活でチャラい先生…… 自分の人生が惨め過ぎてつらい 明日が来なければいいのに 会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しい いろいろめんどくさいことが多くて逃げることも多くていつまでも変わらない 05/05の出来事 聞いてほしいです。親メンヘラヤミアピールきついんです すみません。小説を全て削除しました。もし続きが気になっている方がいたらすみません。もう小説書く威力が失せちゃって_(:3 」∠)_ 産まれてきたくは無かった。どうしても自分自身が憎くて仕方ない。もっと上手く生きられたら、もっと勉強が、仕事が出来たらと無い物ねだりを繰り返す。

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me