好きな人が女性と会話していると
気にしないっていくら思っても無理で、
その場から逃げたくなって、
声は震えて、こんな自分を知られたくなくて、
自分でもどうしようもない黒い感情に覆われる。
嫉妬なんだよね。
その女性は、わたしよりも仕事が出来て、信頼もあって、色々なことに気が付いて提案も行動もできる人。
だから比較してしまって、「どうせわたしなんか」っていうネガティブな感情まで生まれてくる。
今日、まさにそうだった。
こんな気持ちになんてなりたくないのに。
こんな気持ちになる自分も嫌なのに。
そんな時に
「ネガティブな感情も味わう」
というような言葉をみつけた。
逃げるんじゃない、避けるんじゃない
ただ味わう。
具体的に理解したわけではないけれど
今、少し心が落ち着いた。
今夜、好きな人に会う。
あなたの前で
どんなわたしでいられるんだろう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
凄く良い言葉ですね。
その言葉、私も忘れずにいようと思います。
お互い頑張りましょうね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
