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理由もなく学校に行けなくなる原因の一つとして、日々のストレスとか小さなプレッシャーがあるらしい。小さなことがたくさん積み重なるといつしか限界がきて、学校に行けなくなるらしい

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昨日の夜、学校が嫌で泣きすぎて。
過呼吸なるまで泣いて。

13時間以上寝たら、目がばかみたいに腫れてた。

親に朝、「今日学校休むの?」って聞かれて起こされた時、うん、って答えたら、「じゃあ、オンラインで受けてね。」って言われたけど、オンラインで授業は受けずに、そのまま寝てた。


昨日、やっぱりすきなことはしない方が上手くいく、ってまた思えたのに。
早速自分勝手なことして、ばかみたい。



理由もなく学校に行けなくなる原因の一つとして、日々のストレスとか、小さなプレッシャーがあるらしい。
何気なく言われる「勉強しなさい。」だとか、「塾行きなさい。」だとか。

あたしは、これ聞いて、
「やっぱり、周りのせいじゃん。部活とか、お勉強とか、塾とか。たくさんのところでプレッシャー与えてきて、おうちではストレス与えてきて。周りが全部悪いじゃん。」
とか、思っちゃって。

全部周りのせいにしてる自分なんて嫌い。
もう、嫌い。
何にも出来ない自分が嫌い。
学校に行かなきゃ、って思うほど、涙が出てきちゃう自分が嫌い。

1年前の、あのがんばってた頃みたいに、がんばれない自分が嫌い。



ゆっくり休めば行けるようにはなるみたいだけど、あたしはもう、十分休んだよね。
それなのに、なんでまた行けなくなるんだろう。

あと、どれくらいかかるの?
いつになったら前の自分が返ってくるの。
返してよ、早く返して。3学期までに返して。
もう来年受験なんだから、さっさと返してよ。




早く死にたい。
今もかかってるであろうストレスとプレッシャーから解放されたい。

155359通目の宛名のないメール
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狐猫

僕も今その沼にはまってるから何言っても意味が無いかもしれないけど。
とりあえず、かやは1人じゃないよって話。

あと、頑張るのはいつでも出来る...!
とまでは言えないけど...
疲れてる時にどっちもこなそうとするのは無理な話だよ。

例えば、砂浜で全力疾走してから 海に飛び込んで全力で向かいの岸まで泳ぐのは無理でしょ?
同じだと思うな。
まずは自分の疲れをとることを頑張る方に専念しないと、ボロボロの足で海水を蹴っても痛いだけだよ。

でも受験で焦る気持ちもわかるからなぁ...
頑張りすぎないように頑張って、休みまくろうね?

...まぁつまり!
僕はかやのことを応援するけど、好きなことも頑張って欲しいな。
って話でもある。

菜那

小さいプレッシャーとかストレスって結構キツイよね、、、
私も、不登校の理由それじゃないかって言われてる、、、

カヤちゃんの言う通り、周りのせいもあると思う
だから、そんなに自分を責めなくて大丈夫だよ

休む時間も人それぞれ
頑張った時間が長いならその分、休みも長くなるよ

私なんか、3ヶ月以上ずっと休んでるから笑((笑い事じゃないんだけど、、、

中々1回見失った自分は戻ってこないかもしれない
でも、いつかは戻ってくると思う
それまでは、ゆっくり進めばいいと思う

あとさ、自分の好きなこと、意見とか言わないと人間、壊れちゃうよ
だから、ちょっとくらいは自分の意見とか言ったほうが良いと思うよ

大変だよね
特に、カヤちゃんはすごい頑張り屋さんだと思うから、頑張り過ぎちゃうんだと思う
でもさ、無理して壊れちゃうくらいだったら、ちょっと、息抜いて、愚痴って良いんだよ
私、聞くから
それだし、私、なるべくカヤちゃんの味方でいたいから


でも、1個だけ私の中の願望があるの
カヤちゃんとかの色んな宛メイトと少しでも長く生きたい

それが、カヤちゃんのプレッシャーになるなら撤回する
でも、今の切実な私の願い、、、


ごめん、なんか役に立たないお返事だね、、、
何が言いたいのかも分かんないお返事だね、、、

奏月

カヤは十分頑張ってると思うよ。それに、人はずっと頑張り続けることなんてできない。去年たくさん頑張った分、それに応えるように休みは必要だよ。自分を責めないであげてね。私もそれは難しいけど…。
周りも悪いよ。カヤは悪くないよ。プレッシャーかけてきたら、そりゃストレスになるもん。
でも、これだけは約束して。一緒に生きるって

名前のない小瓶
(小瓶主)

1通目の人へ。

すいません、泣いてしまいました。ありがとうございます。応援してくれてる、って思えて、優しい言葉がたくさんで、涙が溢れました。

ゴミクズでも、ないです。
謝る必要も、ありません。
1通目さんのお返事で、苦しんでないです。むしろ、少し救われました。

応援してくれてありがとうございます。
無理しないで、って言ってくれてありがとうございます。
素直に、うれしかったです。
ありがとうございます、ホントに。

ななしさん

僕もあなたと同じように自分が嫌いです。
この小瓶のほとんどが僕と同じです。

経験した僕でも支えることが
できなくてごめん

僕は何もできなかったから
あなたとお話できるほどの
人間じゃないから、
ゴミクズである僕の言葉は
無視していいですよ


本当にしっかり休めましたか?
頑張らなくちゃという思いで
焦っていて、
しっかり休めてないかもしれません。
だから、不安を考えないで
しっかり休んでみてください。
受験、応援します
でも、無理はしてほしくないです。
矛盾でごめんなさい。

あなたが頑張りすぎて
疲れすぎて
死にたいと思って、
ずっと引きずって生きていく
のは、僕はすごく苦しくなる。
だから、無理はしてほしくないです。

僕なんかじゃたすけになれなくてごめんなさい。
僕の言葉があなたを苦しめるなら絶対に僕の言葉を無視してください。

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