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私は馬鹿かなあ。自分の想定していたことから外れると、パニックになって、頭が真っ白になって、涙がこぼれてる。助けて。迷惑掛けたくない。私は、小さいときからこうです

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私は馬鹿かなあ。

自分の想定していたことから外れると、パニックになって、頭が真っ白になって、涙がこぼれてる。

助けて。迷惑掛けたくない。

私は、小さいときからこうです。

泣き虫で、すぐに弱ります。

両親にも、「病気」と言われて育ってきました。

しんどいです。

どうしたらいいかなあ。

154696通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶
(小瓶主)

名前の無い小瓶さんへ

助言ありがとうございます。

読んで、本当に心が救われました。

現実的なアドバイスで、力添えありがとうございます。

感謝の気持ちでいっぱいです。

名前のない小瓶

こんばんは。
私はうつ病、発達障害のいわゆる病気持ちの23歳です。

あなたは馬鹿じゃないです。
それに病気も障害も悪いことじゃないです。

パニックになってしまうのなら、病気というより障害だと思います。

小さい時からそうなら、生まれつきかもしれません。
私も生まれつき発達障害で、いろいろなことがうまくいきません。

現実的な話をすると、あなたがつらいなら病院に行ってカウンセリングを受けたり薬を飲んだりして少しでも楽にしてもらったほうがいいと思います。

私も泣き虫で、親にバカ、病気、気持ち悪いと言われて育って、なのに病院に連れて行ってもらえなかったので高校を卒業してから家を出て自分で行きました。

それまで本当につらかったです。

でも、病院に行ったり同じような境遇の人たちと知り合って、理解してくれる人にも出会ってだいぶ楽になりました。

迷惑をかけたくなくても、迷惑をかけてしまうのはしょうがないです。
私は仕事先や親に数えきれないほど迷惑をかけてきましたが、もうしょうがないなーと思っています。

ネットでもいいから、同じような境遇の人とたくさんお話をしてみてはいかがですか?

無料や格安のカウンセリングもあると思うので、探して行ってみるのもいいと思います。

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