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強制夏服で迷ってます。私は自傷が最近激しくなってきているのですが来年の夏の強制夏服が不安です。もし仮に今ここで自傷をやめれたとして来年の夏までに跡はめだたなくなるでしょうか

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私は自傷が最近激しくなってきているのですが、来年の夏の強制夏服が不安です。かといってやめられませんし...
制服は長袖も袖までボタンを留めればokなのですが、体育着が問題です。
体力テストと体育祭があり、特に体育祭は数少ないイベントなので練習も多いです。
休むこともできないし、長袖を着ていると半袖の人ばかりでかえって何かあるのかと怪しまれそうです。そこで、
1)もし仮に今ここで自傷をやめれたとして、来年の夏までに跡はめだたなくなるでしょうか。
2)目立たずにやり過ごす方法はあるでしょうか。

ちなみに傷跡を隠すシートなどは無理です。田舎で売ってない上に、通販は親に許可をもらわないといけないので。
コンシーラーもおそらく同様です。親は学生がメイクすることを茶化したり馬鹿にしたりしてます。
肌に塗れるものは 絵の具 ファンデ(傷跡、タトゥー用ではない) のみです。
後悔するくらいならやらないほうがいいとわかってますがやめられないんです。お願いします。

名前のない小瓶
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ななしさん

こんにちは。
半袖つらいですよね。分かります。

1)傷はどのぐらいの深さですかね?
深めなら治らないかもしれません....
浅ければ私の場合、2、3ヶ月で治ります。

2)手首は腕時計などで隠せると思います。
手首意外は、大きめな絆創膏一つで収まる量ならば絆創膏貼っておけば大丈夫だと思います。
どちらも無理そうならば、今から出来るだけ体操服で隠れる場所に切るなど工夫をしたり、内側であれば出来るだけ脇を締めとておいたり、したらいいと思います。

絵の具はしない方がいいです。逆に色が浮いて目立つと思いますし、多分割れ目などがたくさん入ります。

あまり力になれなくてすみません。バレませんように。

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