気分の落ち込みが激しいと、最近は自傷よりもODを選びがちです
ただ、ODするのもせいぜい10錠程度
自傷もカッターの切れ味が落ちているため、皮膚の表面をひっかく程度
ODはただただ眠くなって翌日も眠気に耐えていればそれで終わり
自傷もカッターの状況から言わずもがなです
Twitterを観ていると、私よりひどい状態のフォロワーやユーザーがたくさんいます。
彼ら彼女らの姿を見ていると、自分は大したことが無いのではないかと思ってしまいます。
だというのに適応障害と診断されたり、求職をしたり、その末に退職をするのは、やはりただの甘えなのでしょうか。
自分が本当に病気にかかっているのか、ただ子供のようにぐずっているだけの人間なのか分からなくなってしまいました。
私はうつ病患者であると名乗っていいのでしょうか。
