なんかもう、どうでも良くなってしまいました。
どうせ明日になったら楽しいことして笑ってます。
でも、最近どうでもいいなって考えてしまいます。
今までは学校に行けるようになろうと部活だけでも行こうと頑張ったり、朝早く起きれるように夜ちゃんと眠ろうとか、そういうのをやってきたのですがなんのためにやっているのか分からなくなってしまいました。
最近は前よりも苦しいとか、辛いとかそういうのが減って「ああ回復してきたんだなぁ」とか思ってましたがきっと違います。もう考えるのが面倒で、どうでもいいやって思ってるからだと思います。
ずっと少しだけ我慢している状態なんてもうめんどくさいです。
相談できても少しだけ、根本の大きなところは相談できません。外の私はいつも笑っていて、ふざけてお友達と笑ってます。だから死にたいなんて言えません。
家族にも、ダラダラ過ごしているとしか思われてないです。だから辛いなんて言えません。
本当は色々考えているけど、考えていないふり。真面目に見せるところは少しだけ。もうそれが普通でそれがある意味外での素の自分になってしまいましたが。
心配されたい思いとか死にたい気持ちは変わらないけど、本当にもうどうでもいい。これなんです。
なんだかよく分かりません。
好きなこともボーッとやってるだけになってしまっているような気がして、飽きてしまったんじゃないかと不安になります。でも、飽きてもいいか、って思ってしまう自分もいます。
誰かに本当に思っていることを打ち明けて、ずっと甘えて慰めて欲しい。でもそれは難しくて、到底実現できることではありません。
ただの夢で終わりです。
一時期は人生に絶望して毎日死にたいと思ってきてましたが、今はもうそんな事あまり思わなくなりました。麻痺しているのかもしれませんね。
誰かにあなたはおかしいよ、無理してるよ、大丈夫?って言ってもらいたいです。
でも実際今の自分は自堕落な生活で甘えてばかりで好きなことしかしていなくて、そんなこと言って貰えるような人ではありません。
精神科にも通っていますが、行く日に限って元気なので何も特にありませんで終わります。
次回はこれらのことを言ってみようかな…とも思いますがどう上手く伝えたらいいか分かりません。
その場でこれは別に言わなくていいや…って考えてしまって後から後悔してしまいそうです。
文章がぐちゃぐちゃで、読み込ずらくてすみません。
でも、誰かにこの思いを知って欲しくて投稿してみます。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
今、私もそんな状態です。
死にたいとか消えたいとかはあんまり思わなくなって来ましたが、全てが面倒くさくて
寝転がったまま出来る事だけして、寝てばかりいます。
それでも、死にたい、消えたいとばかり考えている時よりはマシで回復期なのかな?と思います。好きな事、やりたい事、出来る事だけやって休まなければならない時期なんじゃないでしょうか?
笑ったり、少しでも好きな事が出来るようになったのは回復している証拠ですよ。
病院に行った日にたまたま元気良くても、そうじゃない時の気持ちとかをここに書いたように話してみてくださいね。
つらくなったらまたここに書き込んでくださいね。
そんなにご自分を責めないでくださいね。
無理しないでくださいね。
ゆっくり、ゆっくり良くなっていきましょうね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください