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考えずにものを言う自分が嫌い。言ってはいけない事を言うたび自分が嫌いになって死にたくなる。

カテゴリ

生きるの向いてない。
ネットでも現実でも人の気持ちを考えられない。
言ってはいけないと気づいた時にはもう口から出てる。
毎日人を怒らせる。そのせいで避けられてる。本当は仲良くしたいのに。
だから人前では一言も喋らないと決めて意識してるのに全然出来てない。
自分で喋るたびに死にたくなるのに口が止まらなくて自滅する。
もう人に会うのも嫌。学校にも行きたくない。
生きるのも嫌。
何で生きてるんだろう。死んだ方がいいのかな。

名前のない小瓶
147093通目の宛名のないメール
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ななしさん

もしかして、そうとうストレスが溜まっているのでは?
気持ちを発散するために、散歩や軽い運動など体を動かしてはどうですか。
「本当は仲良くしたいのに、ごめんね」って、その都度、謝るとよいと思います。許してくれる人もいるでしょうから。

ななしさん

たとえそういうことを言ってしまったとしても、ちゃんと一人で反省出来るんだからあなたはすごいよ。
もちろん私自身も人の言葉に傷付いてしまうことあるけど(きっとあなたもあるよね?)、その言葉を言った人が反省してるか、してないかってすごく重要なことだと思う。

周囲に話しやすい大人が誰か一人でもいるかな?
家族でも学校の先生でも保健室の先生でもスクールカウンセラーでも。
「つい言ってはいけないことを言ってしまう。それで学校に行きたくないくらいとても困ってる」って相談してみるのもいいと思う。
(したくなければしなくていいんだよ!)
誰か一人でも、あなたの言うことを頭から否定せずに一緒に解決法を探してくれる大人がいてほしいなと思います。

少しでもあなたの心が楽になりますように。

ななしさん

共感性が低めなのかな?
小瓶を読ませて頂いた限りでは、そんな感じはあまりしないのですが。
でも、辛いでしょうね、本当は仲良くしたい気持ちがあるのなら。
もしかしてASD傾向とか、あるかも?
それなら理解してくれる人も一定数いると思いますし、人との接し方なんかもいろいろな動画で解説されてます。
試しにそういうの、探してみませんか?
もし何か他の特性だったにしても、寄り添って一緒に手探りを重ねてくれる人もきっといます。
ものすごく辛い思いをしているのは、理解できます。
でも、救いはない訳じゃないです。
今の段階で、死んだ方がいいなんてことはありません。
まずは同じように悩んでいる人や、それでも何か対策を試みている人がいないか、探してみて下さい。

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