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誰か、、色々聞いてほしいです。本当に誰でもいいです。私は変じゃないと言ってほしい。認めてほしい。褒めてほしい。共感してほしい。自分の中に溜め込むのって本当にツラくて

カテゴリ

色々聞いてほしいです。

本当に誰でもいいです。

私は変じゃないと言ってほしい。

認めてほしい。

褒めてほしい。

共感してほしい。

自分の中に溜め込むのって本当にツラくて

もう限界なんです。

私、すぐ傷つくんですよね。

ずいぶん前の嫌なこと思い出したら泣いちゃうし。

ちゃんとやらない人いるとイライラするし。

全部、吐き出したいです。

精神がもう限界です。

146785通目の宛名のないメール
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ななしさん

自分が十分、必要なだけ満たされてれば、人のことも多分、あまり気にならなくなりますよね。
あなたに安全な吐き出し口が見つかりますように。
必要な共感を得て、そのやり方をマスターして、自分にも他の誰かにも使えるようになりますように。

ななしさん

気持ち分かります。

昔の私もそうでした。
誰かに聞いて欲しい…
認めて欲しい…
共感して欲しい…
承認欲求を満たして欲しいんですよね…。

でも全て完璧を求めなくていいんですよ。

自分の中に溜め込まずに
その感情を外に出しましょ。

あなたは1人じゃない。

ここには私も他の誰かも
あなたと同じ様に悩んで苦しんでる方も
居ると思います。

あなたがこうして吐き出してくれる事で
私だけじゃないって思えました。

ありがとう。

ななしさん

どうしたのかな?

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