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今人生を壊された気持ちでいっぱいです 人に裏切られたことが頭から離れなくてそれが日常生活にも影響がでて最悪な状態です

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今人生を壊された気持ちでいっぱいです

人に裏切られたことが頭から離れなくて
それが日常生活にも影響がでて最悪な状態です
ご飯も美味しく感じない

気分を変える事をしても
裏切られたことが出てきます

なんで自分がこんな目に合わないいけないんだって思って
裏切った相手が人と楽しそうにしてることが腹が立つ

他のサイトでも同じような相談したんですが
ここでも相談してみました


どうにかこれを乗り越えたいです
私はどうすればいいですか

名前のない小瓶
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ななしさん

私なら何で裏切られただけ原因を突き止めて、裏切った人は切り捨てますね

ななしさん

私も今そんな心境です。
かれこれ3年間…。

ななしさん

そんなのほっとけばいいんですよ、

あなたを裏切った人は絶対何倍にもなってその裏切った人にかえってきます

私も似たようなことがあって、今その人はきらわれてます。

ななしさん

去る者追わず精神を。
代わりはいくらでもいる。

ななしさん

お気持ちよくわかります。裏切られた方はものすごく辛いのに、裏切ったほうは何も知らずに楽しく日々を過ごす姿を見るのは辛いですよね。

しかし、それに執着しては前には進めない気がします。まず、その人が入り込めないぐらい、その人を見返すぐらいの、何かを頑張ってみてはいかがでしょうか。
そして裏切られた経験から、自分はこういう人にならないぞ、と学んでください。

偉そうなお返事で申し訳ありませんでした。

ななしさん

自分の友人も、酒が入ると、裏切られた人のグチばかり、聞かされる私はまたかって、感じ、いつまでも恨み言、言っても裏切った相手の悪いエネルギーが増殖するだけと思うんです、きっぱり忘れましょう。

ななしさん

友人に頼りすぎじゃないですか?
たかが友人ですよ?されど友人なのかもしれないけど。まるで結婚直前だった恋人に裏切られたようなショック度ですよね。

去る者は追わずって考え知りません?
友達なんて頑張れば沢山出来ます。親友だって頑張れば出来ます。
もう過去になってしまった一人にだけに意識してないで、今いる友達大切にしようと思いませんか?
気づいたら、周りに居たはずの友達ですら皆いなくなってるかもしれませんよ。

ななしさん

本当に乗り越えたいと思っているなら、
過去が引っかかったままになっている原因の、自分自身の考え方を捨てなさい
自分の一部を捨てる事は容易ではなくとても辛いが、必ずまた新しい、生き生きしたあなたに戻れる日に向かって前進できる
捨てると腹を括る、根性を出す
気分を変えるなんて生易しいことしないで、本当の意味で自分を変える

やるしかないぞ!

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