夜は眠れないし朝は起きられないし。
仕事に行きたくない。何もしたくない。
しばらく何も考えずにただ寝ていたい。
だけどそれも無理。仕事休めない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
まずは夜眠れないのをなんとかしないと！
身体が壊れちゃうよ！
YouTubeの睡眠導入動画とか試してみて。
あとは市販の睡眠導入剤もあるし。
とにかくまず、眠れるようにしないとだよー！
ななしさん
なんだか今の私のようです。
気分転換もうまくできず、低調な日々を過ごしています。小さな悩みの数々もモヤモヤの原因ですが、明るい未来が見えません。
休みたいけど休めないのも同じです。
先が見えない、気が重い、体調もすぐれない。
色々大変ですよね。
本当にお疲れ様です。
少しずつお互いの人生が良いものになっていくように願っています。
頑張り過ぎず、無理はせず、自分らしく生きていきたいものですね。
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