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嫌われたくない。いじめられたくない、悪口を言われたくない、避けられたくない陰口を叩かれたくない。ただ普通に過ごしているだけなのに、嫌われて陰口叩かれて

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嫌われたくない。いじめられたくない、悪口を言われたくない、避けられたくない陰口を叩かれたくない。

何も悪いことはしてないなんてことはない。
悪いことしてるつもりはないけれど、人によっては私の行動が嫌になったりしんどかったりする人はきっといるから。

でも、じゃあどうすればいいのかな。
ただ普通に過ごしているだけなのに、嫌われて陰口叩かれて。
本当に嫌われているかどうかはわからない。

でも遠くから複数人で集まってこっちを見てなにか話していたり、個別であって話しててもふと集団内で私のことを話してるみたいな話が出ると、凄い怖くなる。
みんなそんな酷い人たちじゃないっていうのはわかるのだけれど、しんどいよ。

嫌われてるのかな、噂されているのかな、陰口叩かれてるのかな。
私が集団に混じるのが苦手だから、混じっても私の知らないとこで噂されてるのかな、って怖くなって。
混じらなくても影で嫌われているのかなってしんどくなって。

いつの間にか嫌われて、いっそ死んでしまえたら心も軽くなるのに。
怖いな、しんどいよ、嫌だよ、生きてると、何もかもが嫌になる。

小さなことでしんどくなって、嫌になって、その度に落ち込んで、暴走して。
結局、感情に振り回されて、思い込んで変なことして、また今度こそ本当に嫌われるんだ。

人はいつも本心を言ってるわけじゃないから。
口ではいいねとか言いながら、周りに合わせてるだけだから、意味分かんないよ。

私のこと嫌いなの?気持ち悪いの?気味悪がってるの?悪口言ってる?避けてる?

みんなで陰口叩いて、直接私のこと見たことない人も私のこと嫌いになって、私のこといじめるの?

被害妄想だよね、そんな訳ないって、証拠なんてないって知ってるのに。
でも信じられない。
ずっとこんな気持ちで生きてくなんて嫌だよ。
苦しいよ。死にたいよ、楽になりたいよ。
なんなのかな、本当に、生きてたくなんかない。

名前のない小瓶
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ななしさん

大丈夫 安心してください
嫌われることをおそれないで
自信を持ち自分を大切にしてください
気持ちの持ち方次第
しあわせは自分次第だと思います。

ななしさん

ね。
だから私同性の友達作らなかった。

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