私は中学までは部活に入ってて痩せている部類ではなかったのですが、運動のできるぽっちゃりくらいの人間でした。
しかし高校に入って部活も入らず、勉強に明け暮れ、ストレスを感じドカ食いをし始め結果も残らず、自傷行為をし、食べることだけがストレス解消となっていました。
結果滑り止めに行き、大学でも鬱病になりながらも休まず大学に行き、学科上位で卒業しました。
どうにかデブながらも優しくあろうと、嫌いな自分を殺し他人に優しく流されやすい人間となりながらも、いいストレス解消方がなく結局どれだけ何かを頑張っても、家族からは痩せろ。結果が出てない。と言われ続け、自分の生を未だに肯定できずにいます。
就職浪人になり、少し時間ができて運動をしようと歩き始めても集中できずに音楽を流しても幻聴で自分を責められていつもメンタル的に限界で運動をすることも苦痛になっていました。
最近はご飯を食べると戻してしまいそうな、飲み込めない感覚になり苦しさを感じるのですが、それでも無理やり食べてるのでむしろ太っていっています。
明らかに食べることが苦痛になっているのに、食べてしまい病気になってしまうと言われ続けて、全てがいっぱいいっぱいで苦しいです。
私は甘えているし頑張れないし結果も出せないことを重々と理解していくうちに自分を肯定できなくなり早くこの世界から消えたいと思っています。
太ってたらなんでだめなの？
太ってることと、自分の人間性は関係ない。
痩せてようが太っていようがその人の価値とは無関係。
大学まで頑張って卒業したんだから、あなたは立派に頑張ったんだと思います。
誰のために、なんのために、痩せなきゃならないの？
べつに痩せなくても、あなたはあなただよ。
生きたいように生きたらいいんだよ。
色んな人がいる。あなたはあなた。言いたい人には言わせておけばいい。
痩せることにエネルギーを使うより、自分が、何をしてるとき楽しいのかを見つけて、楽しいこと、打ち込めることにエネルギー使おうよ。
食べることが楽しいんだったら食べたらいい。
おいしいものを食べて、好きな映画でも見て、お風呂にゆっくりつかって、心の栄養も摂るようにしてください。
