汗をかかない方法、足がはやくなる方法ってなんですか?
私は夏、皆さんよりも汗の量が半端ないんです。
体育祭があるのに、足ばぁり遅いんですよ…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
汗の量が多いというと計ったりしたのかい?単なる思いこみなんじゃない?で、速く走る方法ですが、踵を上げて、要するに爪先で走るのが短距離走においては基本だそうです。つま先で走れるように訓練すると多少は違うかもしれません。また、足首にゴムを掛けて、それを足の甲で交差させるようにして、足の親指に掛けるとフォームがそういった形に矯正されていくらしいですぞ。
ななしさん
汗腺を切る!
沢山走る!
ですかね………
あ、短距離なら息を止めて踏ん張ると少し速くなりますよ☆
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