私は、今、中2なんですけど、中1の2学期くらいから、不登校、自傷行為をはじめてしまいました。
今は、学校は別室で過ごすのですが、自傷行為は悪化していくばかりです。
自傷行為の経験がある方に聞きたいのですが、やめるためにしていることを教えて欲しいです。お願いします。
語彙力がなくてすいません。
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彩華
現在中2でリス禁中の者です。私の場合、推しがいるのでその方のライブに行くために我慢しています。推しにリスカ跡を見られるのは嫌ですからね、、ｗあとは、単純に半袖の可愛い服が着たいから我慢します、、ｗまぁ、それでもやってしまう時はあるのですが、、、ｗ
最後に、主さんへ。今日も生きてとっても偉いです！！
辛いときは逃げたっていいんです。
私はいつでも主さんの味方です！！
名前のない小瓶
こんにちは。
自傷行為...一度やったら、辞めるのって難しいですよね。
焦らずでいいと思います。
徐々に回数を減らしてみるのはどうでしょうか...
それか、ストレス溜まるかもしれませんけど..切れない理由を作るとか...
私はこの方法で一旦やめることができています。
やめることができるといいですね
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