宛名のないメール

みなさんこんにちは、ボクは中学3年生です。小学6年の頃から何度も死にたいと思っています、僕は小学3～6年までずっといじめを受けていました。でもだれにも言えなかった、いや言いませんでした。後々がめんどくさかったし、自分が我慢すれば済む話と思い込んでいたから。でもそれをずっと続けてきたらほんとに辛いときも人に相談することができなくなって自分が何なのかわからなくなってきました。なんで生きているのか、なんで学校に行っているのか。もう何もかもわかりません。毎日何かに怯え、辛く、悲しく、死にたいなと思う日々が多いですみなさんはそう思ってしまったときどうやって気分をあげていますか、教えてください。僕はインスタで友達と話したりして
ストレスなどを解消しています。でもそれを家でしていると親に怒られ、またストレスがたまり結局発散できないまま一日が終わってしまいます。僕はゲームセンターでコインゲームをしてストレスを発散することもあります。すごくたまっているときはお金をすごく使ってしまいます。親はゲーセンには行ったらだめだといいます。じゃあどこでストレスを解消しろというのでしょうか。スマホも長い時間使っていたら怒られ、ゲーセンもダメ、ゲーム機も買ってくれない。もうわかりません。毎日毎日辛いです。長文すいません

名前のない小瓶

141621通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

こんにちは、私は高校生の息子の母です。

そんなに長い間いじめを受けて、辛かったでしょう。よく我慢しましたね。ストレスを解消する方法を見つけられて本当によかったと思います。

私も含めて世の中の親は、子どもを大切にしていると思いますが、世代や時代等の違いから、子どものことを全て理解できているとは言えません。全部分かったらいいのですが……。

あなたがインスタでお友達と話したりゲーセンでコインゲームをすることがストレス解消につながっていることや、過去にいじめを受けていたこと、ご両親はご存知ですか？ご存知ないのでしたら一度打ち明けてみませんか。ご両親の対応、考えも変わるかもしれません。

そして、よかったらまた、お手紙くださいませんか。

お待ちしています。

芽愛梨-Meari-#元亜嵐

自分は中学2年生です。

そうなんですね…。

いじめは先生とか親に相談するは間違いなの。

大人に悩みは相談したらダメだよw

でも信頼できる友達とかには相談して良いんじゃないかな。

よく頑張りましたね。

生きている意味なんてそんなの分かりません。

学校に行く意味はたくさんのことを学ぶためではないでしょうか。

自分のストレス発散法は、好きなことをすることです。

例えば、音楽を聴いたり、推しの動画を見たりとか、そういう感じです。

他にも漫画読むとかもアリだと思います。

スマホを長い時間使ったら怒られるのも分かる…！！

音楽を聴くのはスマホじゃなくてCDとかもアリだと思う。

他にあるストレス発散法は

・誰かに自分の気持ちを話す

・軽い運動をする

・紙に「バカヤロー」とか「しね」とか何でも良いからとにかく書きまくって、ビリビリって破る

って感じですかね。

ななしさん

何年もつらい思いをして、誰にも言わずにずっと我慢してきたんだね。
親もね、何にも事情を知らずに怒ったりするよね。

つらい時の気分の上げ方…私はとにかくずっと寝てしまう(ダメな大人でごめんね笑)
親御さんはスマホやゲーム機=遊んでるって図式なのかな？
読書や運動だったら怒られない？
でも、あなたは偉いよ。その若さで「ストレスが溜まってる、なんとかしたい」って自分で考えられるんだから。
親御さんがうるさくても、心配かけたくなくて昔のことも黙ってたんだよね。
なんの解決方法にもなってなかったら本当に申し訳ないんだけど、あなたは本当に優しい子だなって思いました。

ななしさん

ずっと辛かったんですね。
いじめのトラウマで、今も不安や恐怖があり、苦しいのでしょう。
相談することが苦手かもしれませんが、あなた一人で何とかするのは大変すぎると思います。
カウンセリングをしているお医者さんの所で話してみるとか、スクールカウンセラーに会ってみてはどうですか。

饗䒳

俺は小学校入学した時からいじめられていました。死にたいとか思い始めた時は小学５年の頃からです。まあでも小２の時に体が拒否反応起こして学校で吐いてしまい転校したけど結局転校した学校でいじめられました。俺のストレス発散は何もしない事です。いくらストレスがあっても何も考えたりすればストレスを感じにくくなります。(ストレスは溜まるけど気にならないこと)あくまでも俺がしている方法なので参考になれば幸いです。
俺の親も同じです。俺だけ我慢して上の兄弟だけ甘やかしています。ふざけんなって感じですよ。

スズラン

辛いね、よく頑張って生きてきたね
僕はあなたの味方だよ
生きるって大変。もっと生きやすくなればいいのに
いじめのない世界で、その人がやっていることを尊重する(悪事はダメだけど)そんな世界になったらなぁ
今日も生きてくれてありがとう

ななしさん

好きなように絵を描いて、ストレス発散するぐらいです。w

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

FAT32 って、やっぱり脆弱なファイルシステムなんだなー。exFAT や NTFS に対応したレコーダーがどんどん出てくれば良いのに……。そんなはなし。不安……一度失敗しちゃってるから、今も失敗してるんじゃないかって先生へ(2024-04-23) 久しぶりにここへ戻ってしまった。そして人間関係。夢の中が1番幸せ。人の幸せで不調になる今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。疲れました。学生です。私は勉強が苦手です。人間関係の構築も下手くそなんですよね。誰からも大切にされてないような気がするんです。親友を交通事故で失ってしまった。まだ15歳...自分にとってかけがえのない人だったのに仲良くしたいと思っていた友達が私に、、、妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。進学先に悩んでいますニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの？ 5年前に不登校だった私が、あの頃の状況を分析してみる。不登校って何がつらいの？と思う方に読んでほしいです。勇気を出したのに

毎日が辛い。ボクは中学3年生です。小学6年の頃から何度も死にたいと思っています、僕は小学3～6年までずっといじめを受けていました。でもだれにも言えなかった