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あの日の前のネガティブ思考、ざわざわ、あとは焦りや、感情麻痺…最近は自分で自分を少し冷静に見れるからいい。こういう時、人の事考える余裕なくなっちゃうから気をつけないと

カテゴリ
あの日の前のネガティブ思考、
ざわざわ、あとは焦りや、感情麻痺…
最近は自分で自分を少し冷静に見れるからいい。
こういう時、人の事考える余裕なくなっちゃうから気をつけないと…

大事にしたい人を大事にしたいし
自分のことも大事に、甘やかしたりご褒美期間にしよう…

いつも頑張ってるって心の中で言おう…
深呼吸深呼吸
名前のない小瓶
141123通目の宛名のないメール
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自分を客観的に見るのって案外難しいよな。
他人より自分。自分より他人。これも大切だと思うぞ。
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変わりはじめた未来に怯む事はない 息をするのも苦しい。今無性に、この世から消えたい気持ちでいっぱいになってる。今すぐに消えたい、夜が明けて欲しくない。 どうすればいい?僕は高校三年生で4月から転校しました。転校先の学校は授業も早くついていけません 感情がわからなくなった。 出来ないんだから仕方ないでしょ たいせつなひとにすぐに会えないって、触れられないって、こんなにどうしようもなく寂しいんだ。 私は女だけど、メイクが好きじゃない。女の人として生きるのが本当に向いていないと思う。綺麗な顔や肌をしているわけでもないのに、メイクをするのが嫌い 今日は面接行ってきたよ。20年振りでドキドキ…ある程度練習はしたけどしどろもどろ…まあ1回目で採用されるとは思ってないけど、一歩踏み出せて良かった。 私は存在しない方が良いのかもしれない。。私には、なにも良いところが無い。周りの人たちは全員必ず良いところがあって、褒められているのに。私だけ今まで何も褒められたことがない 無気力な日が増えた。ひたすらに無気力なにをするのも集中できない。何も考えずぼーっとしてることが増えて何もしてないのにやけに落ち込む。 風邪ひいた。コロナかも。あさ、熱が下がらないまま居間に降りて家族に伝えたら「兄ちゃんが熱出して寝込んでるから邪魔するな」といわれた。 なにをどう頑張れば良いのかわからない。さあやるぞ!ってやっても、自分の身の丈に合わないことをやろうとして、当たり前だけど挫折して。 疲れた。しんどい。久しぶりにODしてしまった 全て嫌になった。どうしたらいい? 恥を量産する毎日。自分のとった行動が後になってみると死ぬほど恥ずかしくなる。いつも唐突に自分がやった恥ずかしいことを思い出して死にたくなる。

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