いつも何か嫌なことがあって死にたいと思った時は、周りの人に「自分はすごくメンタルが強いから！」と自慢のように話し、その人に相談する道を無くしてなんとか人に迷惑を掛けないようにしています。
でも人前で笑顔を取り繕うのが嫌になってきました。
学校ではいじられキャラでやっているので人に迷惑をあまり掛けなくて済みます。
どうにか負の感情を無くせるような方法はないでしょうか？
もしあれば教えていただけると幸いです。
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お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
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