前向きになれません。だめです。今までと同じレベルでまずいです。今は一番病んじゃいけない時期なのに。人と関わるのが怖いです

だめです。今までと同じレベルでまずいです。
今は一番病んじゃいけない時期なのに。

人と関わるのが怖いです。私のせいかもしれないけど他の人に嫌な思いをされたくないです。
正直にきもちをつたえてほしいなんて言えません。嫌いなら言ってなんて言えません。私の存在価値がわかりません。長所がわかりません。私がもっとメンタル強かったらまだマシだったのかもしれません。でも見捨てられたくありません。

でも後悔は先に立たないしどうしようもありません。私は優秀じゃないし優しくもありません。親にも最近迷惑かけてばっかです。怒られてばっかりです。前の私がまともな時は何ともなかったはずなんです。
もう頑張れません。まだ頑張ってもないのに頑張れません。このままじゃみんな私のことを放っておきます。

だんだん泣けてきました、喉が痛いです。
もうどうしようもないんですか？

あいむひあ

140765通目の宛名のないメール

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

ななしさん

私にもそういう時期があったなぁ…
私も去年、友達だと思ってた人に見捨てられ、今まで利用されてるだけだったと気づき、病んでいました。でも、ずっと落ち込んでいても辛いだけ。だったらなにかに打ち込もう！と思い、部活を頑張りました。そんなにうまくはないけど、楽しくやっていたら元気になりましたよ。
人に優しくするなら、まず自分が余裕を持てないとできません。あなたに好きなことはありますか？絵を描いたり、音楽聞いたり、何でもいいです。勇気がいるかもしれないけれど、辛いときは休んじゃいましょう！！頑張りすぎると体まで壊してしまいます(私もそうでした)。今は辛くても、いつかきっとあなたが幸せになれると信じています(◡ ω ◡)

あいむひあさんの他の小瓶

数十年後にはどうせ孤独になる。親に将来配偶者はいた方がいいだろう、って言われたけど、今の自分に配偶者が出来ても幸せになれる気がしない。相手も幸せに出来ない。夏休み、終わってしまった。振り返ったらとっても楽しかったなあ。でも、虚無感がすごい。とっても楽しかったなって思う自分だけがいて、今の自分は楽しくない。戻りたい辛い、つらいつらいつらい。友達と遊びに行く予定を立てるだけでどうしてこんなに辛い思いをしないといけないんだ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

悩んでいることがあって相談を受け付けているとあるLINEを友達追加して相談してみたけど論点のズレた返事が返ってきて何の解決にもならなかった家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし妻が肺高血圧症と言今まで聞いた事もない病気で突然死しました。結婚4年目でした。消えたい。また明日から地獄の日々が始まる… 死にたくはないし生きたくもない。それなのに生きたいのはなぜ？過ちを犯した者の身の振り方気持ちの問題ですか…？中2です。私は前、彼氏と別れました。しかし、その後私がその彼氏を忘れてきた頃、「私のことをその彼氏が悪く言っている」という話を親友から聞きました。僕は女ですが、男になりたいです。でも、女であることに違和感を感じているわけではないです。毎日のように母と喧嘩して、私の家は離婚していて母親1人で私と弟をここまで育ててくれました。母には交際している彼氏がいます。たまに家にくるのですが私は父のことが忘れられません男性に質問です。職場で、好きとまでは思わなくても少し気になる部下がいたとして、自分の思う反応が得られなかったり、ちょっと距離のある反応をされたら、悪口を言ったりしますか？余命１年。色々後のこと考えてる。仕事の失敗親貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。私より遥かに生涯年収が高くなるであろう姪や甥に、やれ入学だ卒業だ成人だと何かにつけなけなしの身銭を切ってお祝いを包まねばならないの意味不すぎだろ『突発性肛門痛』に蝕まれし者